Как похудеть с помощью спичек
Не знаю, у кого как, а у меня сейчас на спортзал нет ни времени, ни денег*— у меня двое деток и в разгаре декретный отпуск… Но вся эта ситуация не оправдывает прилично округлившиеся формы после родов и, как принято считать, сексуальный «маленький» животик. Красивой нужно быть всегда!!! Даже замужем)) Поэтому я переворошила гору полезной литературы, успела посидеть на И, чтобы свести до минимума затраты времени и денег, обзавелась скакалкой, кругом и гантелями.** Но это я сейчас такая «модная» )). До этого*я делала зарядку с помощью… спичек. Нет, я не клеила из них Троянского коня и не прыгала через коробки. В какой-то телепередаче я услышала интересное и очень легкое, казалось бы, на первый взгляд, упражнение. На практике не все так просто )), зато эффективно*— калории испаряются со скоростью света! Делюсь. Берете открытый коробок спичек и легким взмахом руки подбрасываете ее в воздух. Спички, соответственно, разлетаются в разные стороны, а вы с улыбкой Поверьте, после стольких наклонов и торжественного возложения каждой спички в коробок (под вздохи вперемешку с бранью и словцами «покрепче»* |
Ответ: Как похудеть с помощью спичек
отличный совет. Помню как-то его советовала и Плесецкая, в своем интервью. Я пробовала это упражнение, пару раз... с полупустым коробком)) Больше не возвращалась..слишком скучное занятие. Больше походит на медитацию
|
Ответ: Как похудеть с помощью спичек
точно такой же метод, только с домашней уборкой, наклоняешься постоянно, за ребенком поднимаешь игрушки. Это примерно, как реклама Мистер Мускул - не возможно накачать мышцы (какие они рисовали героине), просто чистя печку/раковину/ванну.
|
Текущее время: 02:15. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.7.0
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc. Перевод: zCarot