Форум города Днепр (Днепропетровска)

Форум города Днепр (Днепропетровска) (http://forum.dneprcity.net/index.php)
-   Спорт (http://forum.dneprcity.net/forumdisplay.php?f=65)
-   -   бокс (http://forum.dneprcity.net/showthread.php?t=271161)

Vetochka 20.08.2018 19:04

бокс
 
Расскажите пожалуйста, а правда что бокс помогает подтянуть фигуру? и мышцы можно быстро подкачать?

Barkuda 22.08.2018 14:42

Ответ: бокс
 
Конечно! Два года назад в моей жизни появился бойцовский клуб http://fightfamily.com.ua/training/box-training и занятия боксом. Помимо силы, выносливости и прекрасной физической формы, у меня еще появилось желание побеждать везде и вовсем.

OstrovOk 26.08.2018 19:49

Ответ: бокс
 
это невероятно активный вид спорта - вы все время движетесь, вот и результат.

Jena 27.08.2018 13:02

Ответ: бокс
 
Да, действительно это отличный способ похудеть, просто не всем подходит именно бокс. Я бы и не рискнула, например.Но зато для себя подобрала индивидуальные тренировки с тренером и плюс аквааэробика (групповое занятие) в крутом зале - эвридей фитнесс (вот их сайт https://everydayfitness.com.ua/ ). Очень довольна и тренерами и результатом своих тренировок.

Нестереночка 27.09.2018 19:06

Ответ: бокс
 
Конечно помогает,как и любой другой спорт)Между прочим у боксеров очень много кардио тренировок , они много прыгают на скакалке ,много бегают ,тренируют дыхательную систему ,пресс ,поэтому боксеры в основном-сухарики!

NANEE4KA 10.11.2018 19:32

Ответ: бокс
 
Действительно бокс помогает сбросить лишний вес, да и вообще этот вид спорта благоприятно влияет на здоровье, особенно на психоэмоциональную устойчивость. Боксом занимаюсь уже третий месяц, мне нравится. Потихоньку покупаю снаряжение для бокса, даже бинты http://sportgo.com.ua/catalog/bokserskie-binty приобрела. Главное не боятся ударов и все будет хорошо.

Евгения Стоцкая 11.11.2018 18:26

Ответ: бокс
 
да, помогает

ritassv 09.08.2019 15:50

Re: бокс
 
Я занимаюсь боксом в клубе Менчакова mboxing.com.ua/, и мне форма моя больше нравится, чем во время занятий в зале - я действительно выгляжу суше.


Текущее время: 16:04. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.7.0
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc. Перевод: zCarot