Как можно похудеть??
Какие есть не стандартные методы похудения?? кто что пробовал??
|
Ответ: Как можно похудеть??
У меня жена все время эксперементирует с похудением, надоело ее ругать уже
|
Ответ: Как можно похудеть??
Я всегда была не в восторге от своего тела. Поэтому недавно решила заняться собой. Худела с помощью тайских мишек с
|
Ответ: Как можно похудеть??
Спортом нужно больше заниматься.
|
Ответ: Как можно похудеть??
Спорт, правильное питание - все это уже слышали.
Но я юыла у врача-диетолога, и все-таки, чтобы не было "методом проб и ошибок" - лучше к похудению подходить комплексно и с помощью профессионала. Очень хороший доктор, Фус Светлана Викторовна, принимает в мед центре |
Ответ: Как можно похудеть??
Я подобрала для себя свой способ похудения,ну первое-это кушать всё но маленькими порциями и массаж,последний раз я делала
|
Ответ: Как можно похудеть??
Во первых с утра пить воду, перед приемом пищи выпивать стакан водухы потом кушать, потом кушать часто но почучуть, и конечно кардионагрузки, без них никак, нужно заставить себя потом вас попрет, и организм сам будет просить.
|
Ответ: Как можно похудеть??
А я все время думал что не есть после 6 - отличная диета. Вроде все описано везде здраво, что и еда не успевает перевариваться и тогда откладывается и все такое. Старался держать себя и не есть после 6, но тогда получалось что вообще без ужина, только обед на работе и по пути круасан или фрукты, а дома голодный зверь. А вот прочитал, что оказывается я жил неправильно:)
|
Ответ: Как можно похудеть??
Вообще то многое зависит от качества питания и от обмена веществ. Знаю, что очень хорошо помогает похудеть закваска. Вот неплохие в этом плане закваски vivo. Их можно использовать для похудения. Советовал бы тут
|
Ответ: Как можно похудеть??
Всем привет!А я слшал о Массажных вакуумных банок? есть такие!?
|
Ответ: Как можно похудеть??
Здравствуйте всем!Да есть массажные вакуумные банки!Можете зайти и ознакомится с обзорами
|
Ответ: Как можно похудеть??
я не ела после 6 и таким образом худела
|
Ответ: Как можно похудеть??
Цитата:
|
Ответ: Как можно похудеть??
нужно не есть за 3 часа до сна, а не после 6, 7 или 8. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ- вот 80% успеха в похудении. Нужно кушать, как бы странно это ни звучало. Кушать маленькими порциями, часто и правильную еду в течение дня. Не изнуряйте себя диетами. Худеем, портим ЖКТ, потом лечение, снова поправляемся от лечения и как-бы замкнутый круг. Не знаете как питаться-диетолог в помощь, не знаете какой спорт полезней-тренер. Все очень просто. Нужно все делать с удовольствием и не сдаваться. Будьте здоровыми и красивыми)
|
Ответ: Как можно похудеть??
Массажеры и разные фитнес-приборы могут помочь похудеть, советую вот тут посмотреть
|
Текущее время: 11:54. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.7.0
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc. Перевод: zCarot