Ответ: Как можно похудеть??
Самый действенный способ это пить много воды и кушать 5-6 раз в день, с перерывами в пару часов и желательно минимум сладкого. Естественно не нужно наедаться в каждый из приёмов пищи. Ну и спорт, хотя бы зарядка.
|
Ответ: Как можно похудеть??
Главное желание, похудеть реально. Есть множество различных способов.
Мне лично помогла книга "Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума" rozetka.com.ua/71460760/p71460760 В интернете тоже есть много хороших способов. |
Re: Как можно похудеть??
Я бы не стал сразу вычёркивать вариант с
|
Re: Как можно похудеть??
Советую всем кто хочет похудеть попробовать диету на зеленом чае
|
Re: Как можно похудеть??
Про trx тренировки что-нибудь слышали -
|
Re: Как можно похудеть??
Смотря, что Вы подразумеваете под нестандартными...
|
Re: Как можно похудеть??
Цитата:
|
Re: Как можно похудеть??
Похудеть можно правильно питаясь. А в этом вам может помочь вот эта служба доставки
|
Re: Как можно похудеть??
Если вы сладкоежка, но по свои причинам сейчас сократили потребление сахара, то есть много вариантов тортов без сахара и минимумом фруктозы. Здоровая еда сейчас активно "врывается" на массовый рынок и это хорошо, я думаю, должен быть выбор. Жене в
|
Re: Как можно похудеть??
В первую очередь надо правильно питаться, не переедать и есть по чуть-чуть. Сейчас кстати есть много правильго питания, которое содержит питательные вещества, и поменьше калорий.
|
Re: Как можно похудеть??
Да, я тоже слышала о такой еде. Но она не дешевая кажется.
|
Re: Как можно похудеть??
Не такая уж и дорогая. Стоит как обычная пища которую покупаете на рынке. Я для себя нашла один магазин «Смак Життя», где продают здоровую еду, покупаю там много разных продуктов. Последний раз покупала у них специи
|
Re: Как можно похудеть??
Правильно питаться и заниматься спортом. Вот здесь
|
Re: Как можно похудеть??
Вот и меня сейчас интересует такой вопрос. Хочу похудеть... пока безуспешно ) Сидеть долго на диетах невыносимо zlost
|
Re: Как можно похудеть??
Цитата:
|
Текущее время: 07:10. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.7.0
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc. Перевод: zCarot