Чтоб подросток был здоровым и в хорошей физической форме, универсальная гимнастическая стенка обязательно должна присутствовать в его комнате. Это очень удобно. Вот на подобии
этой передвижной гимнастической стенке. На ней можно делать упражнения на все группы мышц!