Для того что бы быстро похудеть нужно усердно заниматься спортом, и делать все возможные упражнения. Я вот для того что бы сбросить лишний вес начала усердно посещать Фитнес клуб в Харькове (Украина) Аура фит
. Там я посещаю тренажерный зал и бассейн, и мне ужалось за пару недель сбросить лишний вес.