Лада, помягче не получится, если хочешь добиться именно эффекта отбеливания. Если просто убрать старый налет, то это тебе идти на профессиональную чистку. От отбеливания даже неприятные побочки могут вылезти в виде сухости губ и чувствительных десен. В общем, смотри по своему состоянию, оценивай здраво. Если в целом и общем зубы хорошо себя чувствуют, а ребенок спокойный, то почему бы и нет. Я раз в год делаю отбеливание Зум в Кью Клиник, вот их сайт
https://qclinic.com.ua/, там же найдешь телефончик и адрес. Обходится мне такое удовольствие в двести баксов, но согласись, раз в год это даже не деньги, зато какой результат. Кстати, пока кормила грудью, отбеливать не рискнула - зубы болели, пломбы сыпались, хоть и творога ела достаточно.
О процедуре: если есть зубной камень, сначала удаляешь его, а потом уж топаешь на отбеливание. А после отбеливания очень советую купить спец гель Релиф для десен, они скажут тебе спасибо, так как первые пару дней чувствительность дикая.
А, вспомнила, еще один очень важный момент: если все же решишься на отбеливание, не налегай потом на цитрусы. Я, как дурочка, в первый раз накупила себе апельсинов и грейпфрутов, думала, что так поддержку оттенок, а оно оказалось наоборот - эмаль от них темнеет, исключением является разве что только лимон.