Хруст в суставах - это не такое уж и безобидное явление , есть разные причины , по которым может возникать он: это могут быть следствие травмы , нагрузок, могут быть возрастные изменения , может быть причина просто нездорового и малоподвижного образа жизни , но может причина и в заболевания внутренних органов, которая проявляется как воспаление и вызывается и артритом, и ревматизмом или другими тоже неприятными заболеваниями! Вот здесь очень подробно о них расписано
, тоже есть рекомендации по поводу лечения и много различных упражнений , которые могут помочь избавиться от хруста в суставах!