Мне как мужчине похудеть и подправить рельеф помогает аминокарнит
https://slimgoods.ru/aminocarnit/ . Очень замечательное средство для сжигания жира в первую очередь и за прошлый месяц мне удалось похудеть на 8 кг с помощью препарата. Противопоказаний нету, продукт полностью безопасен и сертифицирован по системам EC, PTC, ISO.