Показать сообщение отдельно
Старый 12.10.2018, 23:45   #36
lapushka
Пользователь
 
Регистрация: 24.02.2017
Сообщений: 45
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Вес репутации: 130
lapushka на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Как избежать разрывов?

Для того, чтобы роды прошли легко, быстро и без разрывов, нужно готовиться заранее. Я недели с тридцатой, например, начала делать упражнения Кегеля и массаж промежности https://moirody.ru/techenie/kak-legko-rodit.html. Думаю, это тоже помогло наряду с выполнением инструкций врача, принимавшего роды. Все прошло без разрывов-разрезов, хотя шло тяжело, ребенок был крупный, а я не очень.
lapushka вне форума   Ответить с цитированием