Действительно бокс помогает сбросить лишний вес, да и вообще этот вид спорта благоприятно влияет на здоровье, особенно на психоэмоциональную устойчивость. Боксом занимаюсь уже третий месяц, мне нравится. Потихоньку покупаю снаряжение для бокса, даже бинты
приобрела. Главное не боятся ударов и все будет хорошо.