Я вот к примеру только недавно пошла в спорт зал и именно поэтому еще не совсем в хорошей форме. Но мой тренер занимается со мной и говорит что скоро будут видны ошеломляющие результаты. Я даже купила себе гейнер
для того что бы не уставать на тренировках и быстрее добиться желаемого.