Про trx тренировки что-нибудь слышали -
? Это отличная возможность не только похудеть, но и стать более выносливыми, развить координацию движении и просто поднять жизненный тонус. По себе я вижу, что результат от занятии просто потрясающий. Такой четкой и подтянутой фигуры я ни какими тренировками ранее добиться не могла.