Я принимала витамины во время кормления, главное перед этим проконсультироваться у врача, что бы не навредить ребенку. Я принимала кальций для укрепления костей, поскольку у меня с этим проблемы. Витамины хорошие и натуральные,
где вы сами можете посмотреть и все о них прочитать.