Лучше в Инсте, потому что вк всё ещё забанен у нас в стране. К тому же, вк сейчас не пользуется такой популярностью, как инстаграм, так что лучше определенно выбирать её. Продвигать страницу можете с помощью этих
специалистов, я долго с ними работаю, отличные ребята