Вот как раз хочу поделиться своими наблюдениями. Есть опыт занятия в домашних условиях, и конечно же, посещала фитнес-клубы. Так вот в этом месяце у меня заканчивается абонемент и я снова возвращаюсь к своим любимым программам от Джилиан Майклс. Потому что, упражнения идентичны, калорий трачу дома даже больше, чем в клубе и плюс не нужно тратить время на дорогу туда и обратно. Так что начинаю "Большое домашнее похудение". Накупила уже всех необходимых принадлежностей, которые мне помогут в этом деле. Антицеллюлитные крема, маски и скрабы для обертывания, а также вот такой маленький чудо тренажер
. Все месте будем трудится над моей суперфигурой. По результатам, обязательно, отпишусь)