После рождения ребенка времени на поход в спорт зал вообще не осталось, это занимает часа 3 в общем. Купила себе велотренажер в интернет магазине спорт товаров
sport-tovari.com.ua поставила на балконе его и когда малыш спит в обед, я стараюсь уделять время для занятий. Через месяц постепенно начала приходить в форму, уже помещаюсь в джинсы те которые носила до беременности.