Протеин не всегда нужен спортсмену, так как можно иметь нормальные формы и без него. То есть качаются люди и становится у них хороший рельеф. Конечно много сейчас в интернете маг*****в:
http://hsn-sport.ru . Но пить средства нужно правильно, заранее посоветоваться с тренером и он всё скажет.