Кто занимается профессионально спортом да и просто любителям, для хорошего эффекта и чтоб мышцы были крепкими, то нужно обязательно правильное спортивное питание, в котором будут все необходимы минералы и компоненты, так же энергия. В общем я все необходимое покупаю здесь
http://extremepower.com.ua/ если вдруг мне что-то надо, то мне всегда помогут подобрать, то что мне нужно.