Совет вам .Если не можешь изменить ситуацию, измените своё отношение.
Это на самом деле ваша внутренняя проблема,в этой ситуации выходит чувство страха и опасности. Ком в горле это блок в чакре в вишудхе, вместо того чтобы сказать окружающим, что вам неприятна эта ситуация, вы просто молчите и в себе всё переживаете.
Конечно надо рассматривать конкретную ситуацию, и вытягивать причину, после этого отношение и ощущения ваши изменяться.
|