здравствуйте. У меня была проблема с позвоночником и врач порекомендовал купить ортопедическую подушку с эффектом памяти
https://medic-magazin.com.ua/ortoped...ektom-pamyati/ С его помощью я могу расслабить мышцы и принять правильное положение на кровати что очень важно при моем случаи.