Ну рыба вообще не требует много времени, чтобы ее пожарить, запечь. Я села на разгрузку сейчас - запеченная скумбрия входит в мой рацион практически каждый день. Прочитала как правильно готовить ее в духовке на
https://blog.metro.ua/ru/edim/skumbr...usnoe-polezno/ и теперь готовлю ее под разными рецептами.