У меня времени не особо много, поэтому тоже очень нравится заниматься дома. Стараюсь не филонить и создавать достаточно сложную программу, с разнообразными тренировками. Совсем недавно открыла для себя новый компактный тренажер фитнес резинку
https://фитнес-резинка.com/. Узнала о нем от подруг и решила попробовать. Осталась просто в восторге, так как упражнения очень простые, но при этом дают потрясающий результат. Занимаюсь практически каждую тренировку и довольно не плохо скинула вес за короткий период.