Цитата:
Сообщение от maksimka
Протеин для занятий в зале - просто незаменимая вещь. И не важно, какого результата вы хотите добиться - похудеть или раскачаться - протеин просто необходим вашему организму при интенсивном треннинге.
Правильное питание тоже очень важно, но необходимого колл-ва протеина из еды получить очень сложно - надо колдовать слишком сильные коктейли (Арни почитайте).
Мне по душе протеин фирмы - Amix - самый лучший из тех что пробовал.
|
А я для мужа покупаю 100% Whey Gold Standard Natural, у меня уже и постоянный поставщик есть
. Действительно, для спортсменов протеиновые добавки необходимы.