При гипертонии полезно регулярно, хотя бы по стакану в день, пить конопляный чай, он и давление понижает, и стенки сосудов более крепкими и эластичными делает, а это профилактика инсульта, приготовить чай несложно, надо чайную ложку конопляных семян
https://errors-seeds-chl.com/indica залить стаканом кипятка и дать немного настояться.