Показать сообщение отдельно
Старый 13.05.2019, 15:50   #1
Vadobiabedo
Новичок
 
Регистрация: 19.04.2019
Сообщений: 19
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 33
Vadobiabedo на пути к лучшему
По умолчанию Похвастаюсь

Хочу похвастаться тем, то наконец то попробовала мясо страуса. Такая довольная. Не зря давно его хотела. Страусиное филе — низкокалорийный продукт: на 100 грамм приходится всего 98 кКал, 21,7 грамма белка, лишь 1,2 грамма жиров и совсем нет углеводов.Помимо белков, страусятина содержит большое количество витаминов, микро- и макроелементов: витамины группы В (1, 2, 5, 6, 9, 12); калий; магний; цинк; кальций; железо; фосфор; селен.
Source: https://agronomu.com/bok/7615-straus...ed.html#h-id-2
Бифштекс из этого мяса просто божественный!
Vadobiabedo вне форума   Ответить с цитированием