Так ли важно спортивное питание? - Страница 4

Марьяна Бойко · 04.03.2023, 18:41

Много ссылок, нужно пройтись, посмотреть у кого дешевле)

awakesc4 · 22.03.2023, 10:55

Adequate intake of carbohydrates, protein, and fat is essential to provide energy for physical activity. The body uses carbohydrates as its primary source of energy, and protein is needed for muscle repair and growth.

Dehydration can lead to fatigue, decreased performance, and even injury. Proper hydration is essential for optimal performance and recovery.

Awake surf collective

04.03.2023, 18:41	#46
Марьяна Бойко Новичок Регистрация: 01.02.2017 Сообщений: 16 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Настроение: Вес репутации: 135	Re: Так ли важно спортивное питание? Много ссылок, нужно пройтись, посмотреть у кого дешевле)

22.03.2023, 10:55	#47
awakesc4 Новичок Регистрация: 22.03.2023 Сообщений: 1 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Вес репутации: 0	Re: Так ли важно спортивное питание? Adequate intake of carbohydrates, protein, and fat is essential to provide energy for physical activity. The body uses carbohydrates as its primary source of energy, and protein is needed for muscle repair and growth. Dehydration can lead to fatigue, decreased performance, and even injury. Proper hydration is essential for optimal performance and recovery. Awake surf collective

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)