Форум города Днепр (Днепропетровска)
Форум города Днепр

Вернуться   Форум города Днепр (Днепропетровска) > ДОМ И СЕМЬЯ > Наши дети

Наши дети Семья и детки, наши малыши. Питание. Воспитание. Проблемы. Делимся бесценным опытом!

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 03.02.2019, 17:16   #61
Valya.cookhar
Местный
 
Регистрация: 27.06.2018
Сообщений: 155
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 38
Valya.cookhar на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Практический психолог. Психотерапевт.

Можно ли?

Можно ли жить без интереса? Можно!
Можно ли ходить на скучную надоевшую работу? Можно!
Можно ли убеждать себя и других, что это просто так у тебя всё складывается не очень, но вот если бы..., то уже и жизнь была бы сказкой?! Можно!
Можно ли обвинять других или себя в том, что у тебя не такие родители, друзья, коллеги, вместо того, чтобы взять на себя ответственность? Можно!
Можно ли жаловаться на жизнь? Можно!

Но надо ли?!?!? И кому надо?

Всё, что Вы делаете, делаете для себя. Жизнь, какая она есть, формируется из Ваших действий, поступков, позиции!
Если любите жизнь, она любит Вас. Если не любите-это взаимно.
Никто и никогда не отменит законов Вселенной. Всё в этом мире сбалансировано.
Есть поговорка «Что посеешь, то и пожнёшь».
Рискуйте, чтобы восполняться новыми ресурсами, сейте любовь и добро, чтобы самим в них греться, не забывайте говорить добрые слова тем, от кого хотите понимания и заботы.
Валентина Кухарь, психолог, гештальт-терапевт. 0679647400
Valya.cookhar вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.02.2019, 22:39   #62
Valya.cookhar
Местный
 
Регистрация: 27.06.2018
Сообщений: 155
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 38
Valya.cookhar на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Практический психолог. Психотерапевт.

«Молчи о своих чувствах!»

«Я хочу плакать, потому что мне больно, но мама говорит, что мальчики не плачут. И даже девочкам это делать необязательно»

«Мне страшно, я разрываюсь внутри на тысячи мелких кусков, прошу папу защитить меня, но он меня отпихивает и говорит, что хватит уже притворяться...»

«Я очень волнуюсь, потому что родители завтра поведут меня на танцы. Сегодня попыталась сказать, что не хочу, а мне ответили, что это всё глупости и тут совершенно нечего бояться, а лучше даже радоваться такому событию...»

И так далее. Таких историй не тысячи, их миллионы, миллиарды!

Каждый подобный ответ взрослого - депривация чувств, фрустрация переживаний и внутреннего «я» ребёнка.
Ребёнок знает, что когда сам не справляется, то нужно обратиться за помощью к старшему. Он обращается. И что происходит? Игнорирование того, что у него сейчас внутри.
После этого ниточка доверия истончается.
Каждый раз, когда взрослый не поддерживает ребёнка, тот отдаляется от него, точнее, они равномерно отдаляются.
Спустя некоторое время этот ребёнок делает вполне понятный для себя выбор-опираться только на себя и не доверять никому. Ему легче и сохраннее быть замкнутым внутри и самоуверенным и гордым внешне. Достучаться до его чувств-что пробить железобетонную стену.
Он вырастает и вполне ожидаемо становится таким же родителем для своего чада, какими были его родители.
Не всегда, конечно. Есть и прямо противоположная версия. Но она может быть гипертрофирована и тоже нуждаться в пересмотре.
Одним словом, каждый из нас-ребёнок своих родителей. Каждый из нас решает, каким родителем быть ему.
Одна из причин (не единственная, конечно), почему я не работаю как терапевт с детьми, как раз и кроется в том, что это не настолько эффективно. Терапевт помогает ребёнку, он поддерживает его переживания, он становится на время его мамой или папой, но это всего час в неделю!!! Ребёнок возвращается в свою семью, со своими родителями и живет ту же самую жизнь.
Я приветствую запросы родителей на терапию с ними лично. Это мощнее, это приносит тройную пользу-Вам, вашим отношениям с партнером и вашим отношения с ребёнком.
Берегите отношения и свои семьи!
А если нужна профессиональная помощь, я готова её оказать.
Кухарь Валентина, практический психолог, гештальт-терапевт. 0679647400.
Valya.cookhar вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.02.2019, 11:34   #63
Valya.cookhar
Местный
 
Регистрация: 27.06.2018
Сообщений: 155
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 38
Valya.cookhar на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Практический психолог. Психотерапевт.

Для того, чтобы разобраться с пластиковой карточкой, мы обращаемся в банк, а там уже всё автоматизировано и нужно общаться с оператором в чате.
Для того, чтобы расплатиться за покупки, в магазинах всё чаще ставят терминалы безналичной оплаты.
Многие процессы можно сейчас осуществлять без помощи других людей.
Даже, чтобы поделиться с кем-то этими мыслями, я вот сейчас пользуюсь интернет-возможностями.
Это, наверное, удивительно, но в ближайшем будущем, возможно, и сфера обслуживающего персонала будет роботизирована.
И всё больше и острее человечество чувствует нехватку простейшего человеческого нефункционального общения.
Гештальт-терапия, например, один из таких способов.
Это правда, что ни один психотерапевт не возьмёт ответственность за вашу жизнь, не побежит решать ваши проблемы, не будет женить вас или разводить, устраивать на работу или увольняться вместо вас.
Ни один психотерапевт не в состоянии решить вопросы отношений с родителями, сёстрами, братьями, детьми, внуками.
Но психотерапевт может быть с вами и для вас, может быть настолько близко, насколько не всегда бывает близко тот, кто живет рядом, может разделить те переживания, которые обычно не поддерживают или игнорируют родственники. И таковых поводов оказывается подавляющее большинство у множества людей.

Есть точно работающее правило, что ваша жизнь- в ваших руках и вы распоряжаетесь ею на своё усмотрение.
Не позаботишься о себе сам - не позаботится никто другой.
Будьте чувствительны к себе!
Валентина Кухарь, практический психолог, гештальт-терапевт. 0679647400.
Valya.cookhar вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.02.2019, 16:53   #64
Valya.cookhar
Местный
 
Регистрация: 27.06.2018
Сообщений: 155
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 38
Valya.cookhar на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Практический психолог. Психотерапевт.

То, что сильно не понятно, может быть так же интересно! Наш мозг хорошо натренирован получать информацию от кого-то: сначала это родители, потом учителя и преподаватели. Но мы даже не представляем, как сильно себя ограничиваем таким образом.
Чтобы узнавать что-то новое, важно заинтересовываться, даже когда не понятно, даже когда это не сильно кем-то приветствуется.
У некоторых ломается механизм, отвечающий за интерес, ещё в раннем детстве - так сильно нас пугают, обесценивают или отгораживают от познания чего-то нового самими.
Но эту способность восстановить можно.
Например, начать заново чувствовать себя и прислушиваться к своим истинным импульсам и желаниям.
Гештальт-терапия в этом смысле творит чудеса, она помогает восстанавливать чувствительность, видеть возможности в поле невозможностей и расширять свои знания о себе.
Приглашаю в терапию!
Валентина Кухарь, практический психолог, индивидуальный и парный гештальт-терапевт. 0679647400.


На фото: последняя пьета Микеланджело во дворце Сфорца, Милан.
Изображения
Тип файла: jpg 6606E62A-9987-4274-9AD3-956356F444C2.jpg (14.7 Кб, 0 просмотров)
Valya.cookhar вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.02.2019, 09:50   #65
Valya.cookhar
Местный
 
Регистрация: 27.06.2018
Сообщений: 155
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 38
Valya.cookhar на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Практический психолог. Психотерапевт.

Отношения и как в них жить- нескончаемая тема для размышлений и обсуждений. Там, где есть отношения, есть и конфликты. Находиться в конфликте непросто и трудозатратно, каждый участник так или иначе пытается как-то его для себя решить. Но вот как это делать экологично, для многих остаётся большим вопросом.
Приглашаю на свою лекцию «Конфликты в отношениях», где буду рассказывать не только о конфликтах и их составляющих, но и о том, как на это смотрит гештальт-терапия.
Лекция в живом формате: сначала теоретический отрезок, затем вопросы-ответы.

Сколько? Когда? Где?
150 грн при предварительной оплате.
250 грн - при оплате в день проведения.
07.03 с 18 до 19.30 ( как раз накануне праздника будет в тему )
Ул. Исполкомовская 24, офис 12, институт МИГИС.

Провожу я, Кухарь Валентина, практический психолог, гештальт-терапевт.
По вопросам пишите и звоните: 0679647400.
Изображения
Тип файла: jpg 16914936-5747-4E82-8462-88180EDDE587.jpg (17.5 Кб, 0 просмотров)
Valya.cookhar вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.02.2019, 14:02   #66
Valya.cookhar
Местный
 
Регистрация: 27.06.2018
Сообщений: 155
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 38
Valya.cookhar на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Практический психолог. Психотерапевт.



«В поисках утраченного интереса»

Долго думала, как назвать этот мастер-класс, и решила перефразировать М. Пруста и взять данный вариант.
Как я уже писала в одной из своих публикаций, у многих с раннего детства потихоньку отмирает тяга заинтересовываться. Этому может способствовать многое: стремление родителей научить ребёнка интересоваться «правильными» вещами, их желание оградить своё чадо от «вредных» интересов и пустой траты времени, постоянное обесценивание того, что делает ребёнок и как он это делает. И так постепенно, год за годом ребёнок превращается в почти бесчувственную машину, где на первом месте- удовлетворение нужных и правильных потребностей и отметание ненужных. Со временем такие люди становятся неудовлетворенными и недовольными сотрудниками компаний, потому что работают без интереса. Они же вынуждены крутиться в рутине без какой-либо возможности находить и черпать своё вдохновение, потому что нет даже мыслей об этом.
Но! Как только вы начинаете понимать, что что-то идёт не так и задумываетесь над тем, что пора бы уже это поменять, вы двигаетесь в нужном направлении!
Находить свой интерес не легко и не сложно - нужно многое попробовать. Зато, открыв для себя эту возможность, трудно оставаться прежним и жить без интереса.

Поэтому приглашаю на свой мастер-класс тех, кто хотел бы узнать, как и куда подевался его интерес и что можно с этим сделать. На примере несложных упражнений вы сможете увидеть, что побуждает вас заинтересовываться, а что - нет, и можно ли этому помочь.
Особенно приглашаю мамочек, имеющих не самый приятный детский опыт, который может повторяться и с их детьми. Во избежание этого можно попробовать что-то изменить.

Интересуйтесь и приходите!

Мастер-класс состоится 09.03.2019 с 16 до 18 по адресу: ул. Исполкомовская 24, офис 12.

Участие по предоплате. Стоимость 200 грн.
Также возможна оплата на месте - 300 грн.

Провожу мастер-класс я, Кухарь Валентина, психолог, гештальт-терапевт.
Все вопросы и запись по телефону: 0679647400.
Valya.cookhar вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.02.2019, 13:51   #67
Valya.cookhar
Местный
 
Регистрация: 27.06.2018
Сообщений: 155
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 38
Valya.cookhar на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Практический психолог. Психотерапевт.

Конфликт без кризиса бывает, а вот кризис без конфликтов -нет. Будь-то внутренний кризис или кризис отношений.
Чем дольше люди живут рядом друг с другом, тем больше, как им кажется, они знают друг друга. На деле же часто оказывается, что на этом длительном пути они привыкают видеть себя и другого в каком-то одном или нескольких проявлениях. И реакции становятся отработанными и механическими.
Что и говорить про конфликтные ситуации, которые решаются часто типичными способами без возможности взглянуть на другие варианты!

Я приглашаю всех желающих, тех, кто в отношениях (а по секрету-людей без отношений не бывает) на свою лекцию 7 марта, где живо на примерах расскажу, что и как бывает, и какое поле возможностей в этом есть. Так же уделю внимание тому, как смотрит на эту тему гештальт-терапия.


Записывайтесь по телефону: 0679647400, Валентина Кухарь.
Valya.cookhar вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.02.2019, 16:17   #68
Valya.cookhar
Местный
 
Регистрация: 27.06.2018
Сообщений: 155
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 38
Valya.cookhar на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Практический психолог. Психотерапевт.

Как утверждают медики, одним из важных пунктов, предотвращающим скорое появление болезни Альцгеймера, является сохранение интеллектуальной активности.
Я не медик, а психолог и психотерапевт, но очень согласна с утверждением, что умственную деятельность поддерживать нужно на протяжении всей жизни.
Будучи молодыми и активными, мы вполне можем создавать себе те увлечения и интересы, которые нам по душе.
Чем меньше мы заинтересовываемся и чем больше подавляем свои интересы (депрессия, от слова «press»-давить), тем меньше живём той жизнью, которой могли, если бы осмелились.
Привычка - то, что чаще всего ограждает нас от развития. Если это привычка чистить зубы или вставать рано утром, то мы имеем дело с так называемыми полезными привычками. Если же мы привыкаем жить «как все» - ходить на всё-равно-какую-работу, потому что так принято, или откладывать деньги на «чёрный день», потому что так делали все в нашем роду, начиная от прабабки, то мы имеем дело скорее с социальными и семейными мифами, которые подчас становятся «неправильными» привычками, если понимаем, что нам вообще-то так не нравится и не хочется.
В каждом взрослом всю его жизнь живет тот шаловливый и любопытный малыш, который готов рисковать, заинтересовываться, склонный к озорству или даже к азарту. И чем отчетливее мы слышим то, что он нам говорит, тем легче впускаем в свою жизнь игру и интерес, ярче понимаем, чего хотим на самом деле.
Если же мы давно «усыпили» внутреннего ребёнка, то вся надежда остаётся на Господа Бога. Шутка. Есть ещё надежда пробудить интерес и шаловливость на моем мастер-классе «В поисках утраченного интереса», который состоится 9 марта.

Для регистрации пишите и звоните мне: 0679647400. Валентина Кухарь, психолог, гештальт-терапевт.
Valya.cookhar вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.02.2019, 22:35   #69
Valya.cookhar
Местный
 
Регистрация: 27.06.2018
Сообщений: 155
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 38
Valya.cookhar на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Практический психолог. Психотерапевт.

В споре любите замолчать первым?
Или отстаиваете свою точку зрения до последнего?
Всё бы ничего, но крайности подчас очень губительны. Особенно если дело идёт о близких отношениях.
Приглашаю всех на свою лекцию, где буду рассказывать чистую теорию и приправлять это живыми примерами, как люблю это обычно делать.
Чтобы начать что-то делать по-новому, иногда важно начать с узнавания чего-то нового.
Вот к этому вас и призываю!
Записывайтесь на лекцию! Так дешевле и проще всем сторонам процесса))
7 марта в 18.00.
Валентина Кухарь, практический психолог, гештальт-терапевт. 0679647400.
Valya.cookhar вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.03.2019, 18:04   #70
Valya.cookhar
Местный
 
Регистрация: 27.06.2018
Сообщений: 155
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 38
Valya.cookhar на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Практический психолог. Психотерапевт.

Как часто вы чем-то заинтересовываетесь?
И заинтересовываетесь ли вообще?
Наиболее рабочий вариант - это жить без интереса или интересоваться тем, что модно, престижно или must-have данного времени, но не пропитано личным вовлечением.
Отсутствие интереса в жизни - это такой себе способ жить в неглубокой затяжной депрессии, ну, или в депрессивном состоянии.
Как только появляется интерес, появляются новые краски и звуки, жизнь обретает свой вкус.
Приглашаю на свой мастер-класс «В поисках утраченного интереса» 9 марта, где всё будет как раз про то, как искать этот интерес и где он лежит)

Участие по предоплате.
Или возможна оплата в день проведения, но это дороже и при наличии свободных мест.
Дерзайте! 😉
Кухарь Валентина, психолог, гештальт-терапевт. 0679647400
Valya.cookhar вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.03.2019, 14:57   #71
Valya.cookhar
Местный
 
Регистрация: 27.06.2018
Сообщений: 155
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 38
Valya.cookhar на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Практический психолог. Психотерапевт.

Все ли так однозначно, если мы слышим фразы «Я не довожу до конфликта» или «У меня нет конфликтов»?!?
Способы разрешения конфликтов- разные, каждый выбирает свой. И стратегия избегать конфликт или делать вид, что его нет, - тоже такой способ. Но эффективно ли то, что мы привыкаем делать в отношениях? Для чего нужны конфликты, раз они появляются? Что может быть полезным и бесполезным?
В этом всём легко запутаться, особенно, если не сильно знаешь, что к чему.
Приглашаю на свою лекцию «Конфликты в отношениях», где буду говорить о вышеобозначенных вопросах наглядно.
7 марта с 18 до 19.30.
При записи и оплате наперёд стоимость 150 грн.
При оплате в день проведения стоимость 250 грн.

Провожу я, Кухарь Валентина, 0679647400.
Valya.cookhar вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.03.2019, 08:44   #72
Valya.cookhar
Местный
 
Регистрация: 27.06.2018
Сообщений: 155
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 38
Valya.cookhar на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Практический психолог. Психотерапевт.

Напоминаю, что сегодня последний день регистрации по сниженной цене на лекцию «Конфликты в отношениях», которая состоится завтра, 7 марта, с 18 до 19.30, ул. Исполкомовская 24, офис 12.
Сегодня цена 150 грн, завтра -250 грн.
Есть ещё свободные места.


Мне хочется донести важную информацию о том, что касается конфликтов. И не важно, в отношениях ли вы с мужчиной/женщиной или нет. Мы всегда имеем дело с другими людьми - друзьями, подругами, начальниками, подчиненными, родственниками и т.д.
Хотя привычнее рассматривать всё через призму близких отношений. На них и я сделаю акцент и чуток покажу, как на эту тему смотрит гештальт-терапия.


А вот 9 марта я буду проводить мастер - класс «В поисках утраченного интереса».
(16.00-18.00, ул. Исполкомовская 24, офис 12).
Регистрация по сниженной цене (200 грн) действует до 8 марта включительно.
При оплате в день проведения- 300 грн.


Это мероприятие, где вы сможете прямо в ходе проведения отследить, как ваш интерес рождается, а как теряется, что удерживает интерес, а что остаётся без внимания.
У каждого человека свои интересы и увлечения (если они есть, конечно). На этом мастер-классе вы можете открыть какой-то новый интерес для себя.
Как по мне, это отличный повод начать делать по-новому, если до этого всё откладывали.
Это тот случай, когда после посещения мастер-класса вы уже не скажете, что всё идёт по-прежнему.
Чем больше я пишу о нём, тем больше во мне просыпается интереса! Уж очень он интересный!
Записывайтесь!


По вопросам обращайтесь: 0679647400, Кухарь Валентина.
Valya.cookhar вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.03.2019, 21:10   #73
sasha2985
Новичок
 
Регистрация: 06.03.2019
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
sasha2985 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Практический психолог. Психотерапевт.

Общаюсь и консультируюсь с психологом в Херсоне - Юрием Вахняком. Очень приятный человек. И советы его очень помогают мне - и в работе улучшилось, и в личной жизни помог хорошо. Так что все советую)))
sasha2985 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.03.2019, 23:09   #74
Valya.cookhar
Местный
 
Регистрация: 27.06.2018
Сообщений: 155
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 38
Valya.cookhar на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Практический психолог. Психотерапевт.

Цитата:
Сообщение от sasha2985 Посмотреть сообщение
Общаюсь и консультируюсь с психологом в Херсоне - Юрием Вахняком. Очень приятный человек. И советы его очень помогают мне - и в работе улучшилось, и в личной жизни помог хорошо. Так что все советую)))
Добрый вечер!
Я создавала эту темку для анонсирования мероприятий, проводимых мной, и публикации своих статей и наблюдений. Думаю, на форуме есть темы, где обсуждают специалистов.
Давайте уважать границы друг друга! Не публикуйте такую информацию в этой теме!
Valya.cookhar вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.03.2019, 09:02   #75
Valya.cookhar
Местный
 
Регистрация: 27.06.2018
Сообщений: 155
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 38
Valya.cookhar на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Практический психолог. Психотерапевт.

Весна-пора вдохновения, расцвета, движения вперёд. А чувствуешь, что ничего из этого тебя сейчас не тешит? Ощущаешь, как сил становится меньше и события разочаровывают, а не радуют?
Планировал с весны заняться чем-то, но желания нет?
Этому могут быть разные причины и следствия.
Я знаю, как это - когда тоскливо и вместо того, чтобы вырваться наружу, пытаешься спрятаться ещё глубже. Важно, конечно же, не игнорировать эти переживания. Но так же важно и делать то, что жизнь продлевает, насыщает!
Когда я задумывала свой мастер-класс «В поисках утраченного интереса», я делала его из интереса. Вот такая тавтология.
Учитывая, что впереди праздник весны и радостное настроение, а если его нет, тогда тем более приглашаю всех желающих на это мероприятие!
До завтрашнего дня включительно действует первая цена. (200 грн)
В день проведения цена повышается. (300 грн)
До встречи!
Вопросы по телефону: 0679647400, Валентина.
Valya.cookhar вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
помощь психолога, психолог, психотерапевт, психотерапия


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 00:06. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.7.0
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc. Перевод: zCarot