Форум города Днепр (Днепропетровска)
Форум города Днепр

Вернуться   Форум города Днепр (Днепропетровска) > КУЛЬТУРА, ДОСУГ, РАЗВЛЕЧЕНИЯ > Спорт

Спорт Спортивная информация, виды спорта. Новости спорта

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 17.11.2016, 12:44   #1
zevc11
Новичок
 
Регистрация: 09.07.2011
Сообщений: 20
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 151
zevc11 на пути к лучшему
По умолчанию Спортивное питание

Добрый день. Не так давно стал усиленно заниматься спортом – хочу порадовать девушку к летнему сезону красивым телом. Для ускорения процесса мне сейчас порекомендовали специальное питание, но хотелось бы послушать отзывы людей, которые уже пользовались/пользуются подобным.
zevc11 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.11.2016, 12:45   #2
Казак.
Местный
 
Аватар для Казак.
 
Регистрация: 16.08.2016
Сообщений: 181
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 61
Казак. на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Спортивное питание

Цитата:
Сообщение от zevc11 Посмотреть сообщение
Добрый день. Не так давно стал усиленно заниматься спортом – хочу порадовать девушку к летнему сезону красивым телом. Для ускорения процесса мне сейчас порекомендовали специальное питание, но хотелось бы послушать отзывы людей, которые уже пользовались/пользуются подобным.
Спортивное питание действительно несколько ускоряет процесс становления мышц (проявление рельефа), поскольку сам работаю тренером в фитнесс клубе, то, что лучше делать все в комплексе – качалка+стероиды. Важно чтобы питание также было комплексным – сжигание жиров, стимуляторы мышечной массы, для поддержания тонуса мышц – энергетики, все продукты можно глянуть тут http://strong-men.com.ua/ с подробными описаниями...
Казак. вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.11.2017, 11:31   #3
Susannia
Местный
 
Аватар для Susannia
 
Регистрация: 11.05.2017
Сообщений: 70
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 46
Susannia на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Спортивное питание

Не знаю кто вам всем казал, что девушки любят качков....ни я ни мои подруги не находят в этом ничего привлекательного! Это какой-то стереотип...
Susannia вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.11.2017, 11:36   #4
DorX
Избранный
 
Аватар для DorX
 
Регистрация: 12.01.2015
Сообщений: 533
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 97
DorX на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Спортивное питание

Если собираетесь просто для себя подкачать тело, а не заняться профессиональным бодибилдингом, то советовал бы просто сконцентрироваться на выборе правильной программы тренировок. Выбор хорошего тренера в этом деле, тоже очень помогает. За несокльо месяцев правильный подбор упражнений, особенно если заниматься стабильно и упорно, в купе с правильным питанием дадут ощутимые и видимые все результаты, без какой-либо фармакологии. Даже самые обычные подтягивания должны делаться по строгой разработанной именно под ваше тело системе и под контролем, вот почитайте, интересно https://gymsport.pro/293-podtyagivaniya-na-turnike.html. Спортивное питание тоже может помочь, но если кушать это все самодеятельно и "по советам друзей", а не специалистов, есть большой риск посадить почки и другие важные органы. И вместо красивого подтянутого тела к летнему сезону, вы получите проблемы со здоровьем. Так что сконцентрируйтесь конкретно на спорте!
DorX вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.01.2018, 00:45   #5
Kiril
Пользователь
 
Аватар для Kiril
 
Регистрация: 11.10.2016
Сообщений: 37
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 55
Kiril на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Спортивное питание

Спортивное питание применяют спортсмены, которые занимаются тяжелыми физическими нагрузками
Kiril вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.01.2018, 18:23   #6
Katusha
Пользователь
 
Аватар для Katusha
 
Регистрация: 11.10.2016
Сообщений: 56
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 56
Katusha на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Спортивное питание

Если вы качаетесь вашим мышцам необходим белок. Если вашему организму не будет хватать белка , вы будете чувствовать себя слабым и утомляемым. Поэтому спортсмены и пьют протеин
Katusha вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.01.2018, 19:18   #7
KostyaM
Пользователь
 
Аватар для KostyaM
 
Регистрация: 14.10.2016
Сообщений: 42
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 55
KostyaM на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Спортивное питание

Цитата:
Сообщение от zevc11 Посмотреть сообщение
Добрый день. Не так давно стал усиленно заниматься спортом – хочу порадовать девушку к летнему сезону красивым телом. Для ускорения процесса мне сейчас порекомендовали специальное питание, но хотелось бы послушать отзывы людей, которые уже пользовались/пользуются подобным.
Вы не сказали, что конкретно вам порекомендовали. Если это протеин или гейнеры, то это хороший совет, можете не волноваться. Протеин - это белок, такой же как есть в мясе, рыбе, яйцах. А генеры - это белок и углеводы. Тут все зависит от того какое у вас телосложение и чего вы хотите добиться. Вообще, они созданы для того, чтобы скомпенсировать тот недостаток питательных веществ, который мы не получаем с пищей. Здесь вы можете проконсультироваться, я в этом магазине покупаю протеин. Или посоветуйтесь со своим тренером
KostyaM вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.03.2018, 23:22   #8
wari2011
Местный
 
Регистрация: 23.12.2015
Адрес: Днепр
Сообщений: 179
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 73
wari2011 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Спортивное питание

Привет! Могу посоветовать магазин, где я покупаю протеин. На этом сайте качественный спортпит https://belok.ua/. Также мне нравится большой ассортимент и выгодные цены. Протеин из этого магазина + большие усилие = набор чистой мышечной массы! К лету успею привести себя в порядок.
wari2011 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.04.2018, 07:55   #9
Spellshade
Новичок
 
Регистрация: 18.10.2017
Сообщений: 4
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Spellshade на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Спортивное питание

Актуально, сам ищу где можно купить витамины
Spellshade вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.04.2018, 08:26   #10
Kigahn
Новичок
 
Аватар для Kigahn
 
Регистрация: 17.05.2017
Сообщений: 16
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 44
Kigahn на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Спортивное питание

Цитата:
Сообщение от Spellshade Посмотреть сообщение
Актуально, сам ищу где можно купить витамины
Ну, я покупал вот тут https://bcaa.ua/vitamini_i_minerali/..._pak_44_paketa, а вообще стоит уточнять что конкретно и для каких целей вы ищете, потому что так просто советовать сложно. Можете проконсультироваться еще с тренером, у него может будут контакты.
Kigahn вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.04.2018, 17:22   #11
From time to time
Новичок
 
Аватар для From time to time
 
Регистрация: 07.04.2018
Сообщений: 12
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 28
From time to time на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Спортивное питание

А вот скажите поможет мне спортивное питание набрать мышечную массу? Мне 30 лет и я реально дрыщь) При росте 1,78 мой вес 65 кг По конституции я эктоморф (быстрый обмен веществ) Сейчас ем 3-4 раза в день, но все сгорает, как в топке. Это что мне нужно есть через каждые 3 часа? Понятное дело нужно заниматься спортом. Я по утрам на зарядку хожу, отжимаюсь, подтягиваюсь, приседаю. В зал идти пока не хочу, ну по техническим причинам, потому что, нужно вначале мышечный корсет сделать, с большими весами работать это чревато. У меня еще хороший сколиоз. Да и потом какой зал, когда только семь раз подтягиваюсь, зато чисто и технически. В общем стоит ли сейчас тратиться на спортпит?
From time to time вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.04.2018, 22:16   #12
Александр555
Местный
 
Регистрация: 25.03.2018
Сообщений: 149
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 31
Александр555 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Спортивное питание

Я уже долгое время занимаюсь бодибилдингом. И ничего эффективней, чем стероиды, на своей практике не встречал. Покупаю качественные стероиды здесь: http://www.vip-pharma.net/ . В магазине большой ассортимент и доступные цены. Эффект от стероидов можно наблюдать уже в первые недели его применения. Причем данные препараты абсолютно безвредны для здоровья.
Александр555 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.05.2018, 09:37   #13
Mateo
Новичок
 
Регистрация: 01.05.2018
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Mateo на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Спортивное питание

Я то купил жиросжигатель rozetka.com.ua/fatburners/c273296
За зиму сильно поправился.
Mateo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.05.2018, 17:17   #14
Марина1
Новичок
 
Регистрация: 02.05.2018
Сообщений: 6
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 27
Марина1 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Спортивное питание

Какой именно жиросжигатель вы используете? И есть ли от него реальный эффект?
Марина1 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.05.2018, 09:58   #15
Катя196
Местный
 
Регистрация: 11.08.2016
Сообщений: 194
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 61
Катя196 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Спортивное питание

Я на протяжении нескольких лет уже занимаюсь спортом и употребляю спортивное питание. Как итог - 23 килограмма за это время)) Вот это результат, и кожа при этом не обвисла, и растяжек нет. Питание покупаю только здесь http://musclestore.com.ua/
Катя196 на форуме   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 10:05. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.7.0
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc. Перевод: zCarot