Форум города Днепр (Днепропетровска)
Форум города Днепр

Вернуться   Форум города Днепр (Днепропетровска) > ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ФОРУМЫ > Медицина > Разное

Разное Обсуждение разнообразных тем

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 11.06.2011, 11:44   #1
Бука
Пользователь
 
Регистрация: 23.12.2010
Сообщений: 37
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Вес репутации: 243
Бука на пути к лучшему
По умолчанию Как стресс влияет на вес.

Все испытывают стресс практически каждый день. Ежедневно наш организм реагирует на малейшие отрицательные эмоции извне, которые мы даже не замечаем. И чаще всего отрицательное влияние сказывается на порядке приема пищи. При воздействии стресса люди делятся на две группы: люди, у которых снижается аппетит и, соответственно, те, кто «заедает» стресс.

У первой группы людей снижение аппетита – это нормальная реакция организма. Причем эти люди теряют вес стремительно. Происходит это по ряду причин. Люди, испытывающие стресс забывают про еду, не испытывая чувства голода. В данный момент они становятся более активными, суетливыми, а это повышает расход калорий. При стрессе повышается выработка гормонов (адреналина), которые отвечают за обмен веществ. Но все это не значит, что надо нервничать для того, чтобы похудеть, потому что организм, находясь в постоянном отрицательном напряжении, начинает откладывать жир, как говориться, «про запас». И эти нарушения в организме могут привести к ожирению.

Вторая группа людей, наоборот, во время негативных эмоций очень часто заглядывает в холодильник, пытаясь заменить неприятные эмоции приятными. Как не поднять себе настроение шоколадкой, пирожным или курочкой? А во время стресса ухудшение процесса пищеварения приводит к тому, что пища хуже переваривается, витамины хуже усваиваются, и как следствие начинает накапливаться жир. Что же делать?

Многие, немного отойдя от стрессового состояния, начинают пробовать различные диеты. И не понимают, что лишний вес набрался из-за негативных эмоций. Прежде всего, надо бороться не с весом, а со стрессом! Вот несколько простых рекомендаций:
Гуляйте больше на свежем воздухе.
При ощущении тревоги, беспокойства принимайте «Нерво-Вит». Кроме успокоительных трав он содержит витамин С, который защищает организм от последствий стресса.
Дышите глубже, научитесь медитации или йоге.
Бука вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.12.2011, 11:42   #2
Элли
Пользователь
 
Аватар для Элли
 
Регистрация: 21.07.2011
Сообщений: 34
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Вес репутации: 232
Элли на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Как стресс влияет на вес.

От стрессов на сайте:
stressam.net
Элли вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.12.2011, 02:45   #3
Aishka
Новичок
 
Аватар для Aishka
 
Регистрация: 20.12.2011
Сообщений: 18
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 225
Aishka на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Как стресс влияет на вес.

от сильного стресса - резко худаю
Aishka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.07.2012, 20:37   #4
Песнь ФэнШуй
Пользователь
 
Аватар для Песнь ФэнШуй
 
Регистрация: 07.09.2011
Сообщений: 54
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 231
Песнь ФэнШуй на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Как стресс влияет на вес.

Цитата:
Сообщение от Aishka Посмотреть сообщение
от сильного стресса - резко худаю
У кого как, если родители в детстве закармливали каждый дискофорт своего ребенка, то при стрессе человек может поправляться, переедая и заедая все неприятности
Песнь ФэнШуй вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.02.2014, 12:00   #5
Ромашка_
Бессмертный
 
Регистрация: 11.11.2013
Сообщений: 1,243
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 12 раз(а) в 12 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 214
Ромашка_ на пути к лучшему
По умолчанию

Тоже худею от стресса, хотя и в этот период ем больше.
Ромашка_ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.02.2014, 11:02   #6
Alexa_1
Бессмертный
 
Аватар для Alexa_1
 
Регистрация: 11.11.2013
Сообщений: 1,218
Сказал(а) спасибо: 3
Поблагодарили 10 раз(а) в 10 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 214
Alexa_1 на пути к лучшему
По умолчанию

При стрессе и кусок в горло не лезет. Один раз похудела на 10кг за месяц!!
Alexa_1 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.10.2014, 13:52   #7
Клубничка
Местный
 
Аватар для Клубничка
 
Регистрация: 04.06.2014
Адрес: Днпропетровск
Сообщений: 149
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
Настроение: Brooding
Вес репутации: 182
Клубничка на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Как стресс влияет на вес.

Стресс влияет на обмен веществ, а это в свою очередь приведёт к ожирению.
Клубничка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.12.2014, 17:05   #8
vikki13
Пользователь
 
Аватар для vikki13
 
Регистрация: 06.05.2014
Сообщений: 35
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 181
vikki13 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Как стресс влияет на вес.

Привет,стресс очень плохо сказывается на всем. Я раньше работала и у меня была стрессовая работа, я сама стрессонеустойчавая. Это было ужасно. Мне муж подарил на день рождения массажное кресло как это http://tdinteres.ru/shop/massazhnye_kresla что бы я расслаблялась, в итоге уволилась нашла работу хорошую, больше не нервничаю,стала меньше болеть. Теперь пытаюсь сторонница стрессовых ситуаций или работы.
vikki13 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.01.2015, 00:16   #9
Baratrum
Профи
 
Аватар для Baratrum
 
Регистрация: 16.06.2014
Сообщений: 431
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Настроение: Blah
Вес репутации: 187
Baratrum на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Как стресс влияет на вес.

)Хурова
__________________
"Уж лучше голодать, чем что попало есть,
Быть лучше одному, чем с кем попало." Омар Хайям
Baratrum вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.01.2015, 14:49   #10
Клеопатра77
Пользователь
 
Аватар для Клеопатра77
 
Регистрация: 26.01.2015
Сообщений: 45
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 168
Клеопатра77 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Как стресс влияет на вес.

Стрессы бывают у всех, главное спокойно к этому относится, и не падать духом. У меня вес не снижается наверное потому, что в это время я кушаю что-то вкусное). И думаю, о том как сэкономить на покупках). Экономить легко, главное знать в каких интернет-магазинах адекватные цены. Кроме того, если вы уже несколько раз покупали товар в одном месте, то вам могут предоставить скидку. Поскольку у меня двое детей, то сталкиваюсь с частыми покупками медицинских товаров. У меня уже есть некоторый опыт, так вот, хочу сказать, что ингаляторы и небулайзеры очень пригодятся в любой семье. Мы приобрели японский ингалятор компрессорный OMRON - очень хороший прибор, который реально помогает бороться с простудными заболеваниями. А если есть проблемы с плоскостопием, то советую купить ортопедические стельки в Киеве http://ortocomfort.com.ua/individual-orthopedic-insoles.
Клеопатра77 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.02.2015, 09:33   #11
kershov
Пользователь
 
Аватар для kershov
 
Регистрация: 07.02.2015
Сообщений: 53
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Aggressive
Вес репутации: 168
kershov на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Как стресс влияет на вес.

Каждый организм по разному реагирует на стресс. Это очень вредное состояние. Помочь избавиться от состояния стресса может обычный кизил. Подробнее.
kershov вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.06.2015, 19:23   #12
МаркоПоло
Пользователь
 
Аватар для МаркоПоло
 
Регистрация: 20.03.2015
Сообщений: 57
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
Вес репутации: 166
МаркоПоло на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Как стресс влияет на вес.

Я от него худею, потому что ничего не ем. А подруга, наоборот, лопает, все подряд.
МаркоПоло вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.07.2015, 16:07   #13
antonov2015l
Профи
 
Регистрация: 31.05.2015
Сообщений: 289
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Вес репутации: 167
antonov2015l на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Как стресс влияет на вес.

Кто то говорил что даже толстеют, я обычно сильно худею, и самое печальное это седина)
antonov2015l вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.07.2015, 13:49   #14
AlexG
Профи
 
Регистрация: 20.03.2015
Сообщений: 365
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 172
AlexG на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Как стресс влияет на вес.

Цитата:
Сообщение от Aishka Посмотреть сообщение
от сильного стресса - резко худаю
да все так по моему
AlexG вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.07.2015, 11:44   #15
antonov2015l
Профи
 
Регистрация: 31.05.2015
Сообщений: 289
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Вес репутации: 167
antonov2015l на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Как стресс влияет на вес.

А вообще когда то слышал что от стресса еще и набрать можно, не знаю правда или нет)
antonov2015l вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 15:57. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.7.0
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc. Перевод: zCarot