|
Беременность и роды Молодым мамам. Как избежать проблем до и после родов |
|
Опции темы | Опции просмотра |
22.01.2018, 11:57 | #1 |
Новичок
|
Йога для беременных в Днепре!
МастерФит, по многочисленным просьбам, открывает новое занятие "Йога для беременных", в котором:
- мы предоставляем уютный, теплый, мягкий зал, с расслабляющим музыкальным сопровождением и опытным профессионалом, Вашим другом, врачом, тренером на долгое время. - специальный комплекс упражнений для подготовки Вашего организма к родам, адаптированный под Ваш растущий животик. - лёгкая физическая нагрузка в сочетании с правильной техникой дыхания, так нужной для протекания Вашей беременности без осложнений и подготовки организма для лёгких родов. Вы несомненно заметите пользу от наших занятий, так как: - укрепятся мышцы таза и спины, позвоночник и связки станут более гибкими, а суставы подвижными - легче станете справляться с токсикозом и изжогой - улучшится Ваше кровообращение и пищеварение - уменьшатся отеки конечностей - Ваш организм и Ваш будущий малыш станет получать намного больше кислорода, так как Вы научитесь правильным техникам дыхания - Повысится адаптивность к стрессу, приобретется навык расслабления и отдыха во время схваток и родов - Вы сможете быстро восстановить физическую форму после родов в максимально короткие сроки. Вы можете посещать занятия йогой для беременных, начиная с первого месяца. Важно!Во время занятия следите внимательно за своим самочувствием, при появлении дискомфорта сообщите об этом инструктору. Практикуя йогу во время беременности, Вы насладитесь ее благотворным влиянием на Ваше тело и душевное состояние. На это занятие действует предварительная запись! (0994397968, 0988979820.) Вт, чт, сб, вс на 10.00. |
Метки |
беременность, для беременных, Днепр, йога, мастерфит, спорт, фитнес, центр |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|