|
Спорт Спортивная информация, виды спорта. Новости спорта |
![]() |
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#32 |
Профи
|
![]()
У многих не получается ни похудеть, ни набрать мышечную массу самостоятельно. Это обусловлено замедленным или ускоренным обменом веществ. В таком случае помогает спортпит. Лучше советоваться с хорошим тренером или в магазине спортивного питания по поводу того, какие добавки подойдут больше всего. Очень хвалят гейнеры (белки и углеводы). Они есть высокоуглеводные и высокобелковые. Мне тоже захотелось попробовать, выбор пал на такой https://sportmenu.com.ua/catalog/gey...otech-usa.html. Доверие внушило то, что производство США.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#33 |
Профи
|
![]()
Каждый спортсмен, который занимается в зале и который желает достигать хороших результатов, вам скажет, что спортивное питание очень важно и нужно. Я вот, например, преследуя цель похудения, активно использую жиросжигатель Carnitine, здесь: https://havka.in.ua/carnitine-90-tabs , благодаря которому, процесс похудения у меня идет очень быстрым темпами.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#34 |
Новичок
|
![]()
Я считаю что без должных усилий никакое питание не поможет, оптимальной программой тренировок является https://diet-diet.ru/sport/programmy...deo-uroki.html лучше всего перейти на здоровую пищу и питаться дробно
|
![]() |
![]() |
![]() |
#35 |
Профи
|
![]()
Если вы занимаетесь в спортзале http://zoloteyabluko.com/catalog/trx/ то спортивное питание играет важную роль.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#36 |
Новичок
|
![]()
Я перешла на здоровое питание, по совету тренера исключила сахар, майонез, колбасу, и т.д. Занимаюсь в зале 3 раза в неделю, в первый месяц сбросила 2 кг, хочу еще где-то 3 сбросить, а он перестал уходить, стала тренироваться интенсивнее, но ни чего не получается, не знаю что делать.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#37 |
Местный
|
![]()
Качественное спортивное питание необходимая вещь для вашего прогресса в тренировках, для себя заказываю по демократичной цене здесь https://monsterlab.com.ua
|
![]() |
![]() |
![]() |
#38 |
Главнокомандующий
|
![]()
В принципе, начать заниматься спортом сегодня это не так уж и сложно, достаточно лишь заказать абонемент в этот фитнес клуб http://pulsarfitness.com.ua/
|
![]() |
![]() |
![]() |
#40 |
Новичок
|
![]()
Думаю что если ты занимаешься то без спортивного питания никак, для лучшей массы,форм, меньшего количества травм и витамин для поддержания здоровья. Не понимаю почему бы не пользоваться если есть возможность
|
![]() |
![]() |
![]() |
#41 |
Профи
|
![]()
Да, по поводу спортивного питания ходят много мифом. Некоторые считают, что оно очень вредит организму, некоторые наоборот верят в его волшебную силу. И думают, чем больше будут принимать, тем быстрее накачаются. При этом единственная физ нагрузка это щелкать мышку))
Всё должно быть в меру и по инструкции. Конечно же, "самолечение може бути шкідливим для вашого здоров'я" Поэтому прежде, чем что-то покупать проконсультируйтесь со специалистом и вообще соблюдайте советы вашего тренера. Вот у меня муж заказывает спортпит тут https://nosorog.ua/catalogue/prepara...vov-i-svyazok/ , нравится и цены, и качество и ассортимент, да и с доставкой всё хорошо. Мне кстати заказали препарат для суставов, он содержит кальций биологического происхождения, а то уж хрупковаты они у меня) |
![]() |
![]() |
![]() |
#42 |
Местный
|
![]()
Конечно же спортивное питание очень важно. Ведь после тренировки наши мышцы должны получать все необходимые питательные вещества которые потеряли после интенсивной физической нагрузки. Я вот хочу посоветовать идеальную программу для увеличения интенсивности силовых упражнений http://fast-muscle.ru/benchpress/ она в первую очередь предназначена для тех кто занимается пауэрлифтингом но ведь это самое тяжелое испытание для мышц. Данная программа разработана заслуженным тренером России А. Суровецким и подходит абсолютно всем кто занимается спортом. Мы с ребятами уже давно используем данный метод и результат просто великолепный.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#43 |
Местный
|
![]()
Так и не смогла увидеть вашу программу
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|