велосипед как вид спорта

[Margaritochka]

Это очень даже неплохо, заниматься таким видом спорта! Мы с мужем не так давно увлеклись велосипедными прогулками. Купили два хороших велосипеда и устраиваем раз в неделю себе длительные вылазки за город! В каком смысле, ведь тоже спортом занимаемся) Очень много читаем по этой теме, вот тут, например, на сайте https://veloprofy.com/ есть полезные советы для велосипедистов и любителей!

[Woody]

А я кстати так и делаю, и полезно для здоровья и на кошелек не давит.)

[Indianna]

если у вас есть желание и возможность то конечно покупайте, я всегда приветствую любое занятие спортом. только знаю по себе что после катания на велосипеде, очень сильно начинают болеть ноги, по этому я себе вот здесь покупала коктейли для снятия тонуса мышц. очень помогали особенно первое время, пока организм не привык к нагрузкам.

[Ivan699]

Велосипед лучший друг человека

[Святослав Морозов]

для меня велосипед - это не только и не просто вид спотра, это и способ расслабиться и прекрасно провести время. А после того как у меня появилось крепление для велосипеда, я вообщи с этим двухколесным другом редко расстаюсь

[МАСЬКАG]

Я на весну хочу купить дочке детский велосипед, но не знаю какой лучше. В этом году, весной, мы покупали беговел http://kitty.com.ua/c826357/begovely доченьке целую весну, лето и половина осени на нем откаталась, но до следующей весны она еще немножко подрастет и мы хотим подарить велосипед. Посоветуйте пожалуйста, какой-нибудь хороший.

[DorX]

Там выше кто-то очень правильно написал: катание на велосипеде, или же велотренажере, вполне себе заменяет интенсивную пробежку. Многие программы тренировок, включают в себя кардио, когда нужно быстро сжечь подкожный жир. Например если вы хотите кубики на прессе на дому, то тут не обойтись не только без правильной системы упражнений (всевозможные виды скручиваний, ножницы итп...) и правильного рациона, но и без кардио-нагрузок. А что если вы не любите, или же не можете пойти на пробежку? Правильно: садитесь на велосипед, и получите ту же тренировку, только эта будет вам в кайф. А ведь любой профессиональный спортсмен вам скажет: если тренировка это не просто нагрузка, но еще и моральное удовлетворение, то результаты придут в разы быстрее! И немного о "результатах": подборка трансформаций девушек до и после начала активных занятий спортом https://gymsport.pro/139-15-transformaciy-devushek.html. Для тех, кто еще думает садится на велосипед, или нет!

[Люсинда]

Более дешёвой альтернативой велосипеду могут стать роликовые коньки для взрослых. В Европе на роликах запросто молодёжь добирается на работу, а у нас почему-то принято считать, что ролики исключительно для малышей.

[Kasstor]

У нас велосипед есть.. а ребенок просит ролики. Как их вообще выбирать и покупать?

[Zefirchuk]

Сообщение от Kasstor

У нас велосипед есть.. а ребенок просит ролики. Как их вообще выбирать и покупать?

Ничего сложного нету, просто смотрите на размер, ну и чтобы вам модель понравилась. Есть вот тут https://keeperstore.com.ua/catalog/roliki/ неплохой ассортимент, можете просмотреть по стоимости какие вам больше всего подходят, в принципе любая модель хорошая.

[Ron-don-don]

важно велосипеде правильно кататься, давать правильную нагрузку и не травмировать ноги. Мне так помог доктор Новиков https://dr-novikov.com/ , когда оказалось, что я перегружаю ноги и не получаю пользы от катания и спорта, лечил у него еще ноги