Форум города Днепр (Днепропетровска)
Форум города Днепр

Вернуться   Форум города Днепр (Днепропетровска) > ДОМ И СЕМЬЯ > Кулинария

Кулинария Секреты приготовления блюд

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 03.05.2015, 05:31   #1
evgeniyas
Местный
 
Аватар для evgeniyas
 
Регистрация: 22.04.2015
Сообщений: 76
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
Настроение: Relaxed
Вес репутации: 165
evgeniyas на пути к лучшему
По умолчанию Диетические супы

Морковно - рисовый суп. На 100 г.- 64 ккал.

Для приготовления супа нам потребуется:

3 шт. моркови; 4 ст.л. риса;

0,5 л. воды; 2 ст.л. муки;

1 красный перец; 1 пучек укропа ;

2 ст.л. растительного масла.

Соль по вкусу.

Нарезаем морковь мелкой соломкой, кидаем в кипящую воду вместе с рисом, добавляем соль по вкусу, варим 5-6 минут. Муку пассируем в растительном масле и добавляем в суп. Готовое Блюдо посыпаем зеленью и мелко порезанным перцем!



Очень вкусный и полезный суп, который поможет вам избавится от ненужных кг.

Для супа нам потребуется:

0,5 кг. свежей капусты;

5 шт. репчатого лука;

5 шт. томатов;

2 шт. зеленого болгарского перца;

2 шт. моркови;

4 стебля сельдерея;

2-3 см. корня сельдерея;

1 пучок петрушки.

Приправы - карри, чеснок, имбирь или кориандр.

Овощи нарезаются средней соломкой и закладываются в кастрюлю с холодной водой, перед закипанием добавляем специи. Лук обжариваем на оливковом масле и добавляем в суп. Как только вода закипела, крошим туда зелень и убавляем огонь. Закрываем крышкой и варим на слабом огне 10-15 минут. Для вкуса можно кинуть овощной или куриный кубик или варить на нежирном мясном бульоне. http://www.womenscredo.ru/hudeem-vme...icheskie-supy/
evgeniyas вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.05.2015, 18:00   #2
nastyasha
Местный
 
Аватар для nastyasha
 
Регистрация: 20.04.2015
Сообщений: 152
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 167
nastyasha на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Диетические супы

вот диетические супы я не люблю
nastyasha вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.05.2015, 15:29   #3
Alino4ka
Новичок
 
Аватар для Alino4ka
 
Регистрация: 06.05.2015
Сообщений: 9
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 163
Alino4ka на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Диетические супы

Где бы взять рецепт диетической жаренной картошки и диетических шашлыков? : DDD
А то с этими праздниками вся диета накрылась медным тазом. Тазом из-под шашлыков)))
__________________
О счастье можно говорить минут пять, не больше. Тут ничего не скажешь, кроме того, что ты счастлив. А о несчастье люди рассказывают ночи напролет. (c) Э. М. Ремарк
Alino4ka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.05.2015, 16:57   #4
Zevar
Новичок
 
Регистрация: 20.05.2015
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 0
Zevar на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Диетические супы

Спасибо за рецептик! +1 к себе в книгу.
Zevar вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.05.2015, 03:31   #5
evgeniyas
Местный
 
Аватар для evgeniyas
 
Регистрация: 22.04.2015
Сообщений: 76
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
Настроение: Relaxed
Вес репутации: 165
evgeniyas на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Диетические супы

Цитата:
Сообщение от Alino4ka Посмотреть сообщение
Где бы взять рецепт диетической жаренной картошки и диетических шашлыков? : DDD
А то с этими праздниками вся диета накрылась медным тазом. Тазом из-под шашлыков)))
Добрый день все о диетическом питании , можете посмотреть http://www.womenscredo.ru/ возможно подберете, что то для себя.
evgeniyas вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.05.2015, 03:32   #6
evgeniyas
Местный
 
Аватар для evgeniyas
 
Регистрация: 22.04.2015
Сообщений: 76
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
Настроение: Relaxed
Вес репутации: 165
evgeniyas на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Диетические супы

Цитата:
Сообщение от Zevar Посмотреть сообщение
Спасибо за рецептик! +1 к себе в книгу.
Рада вам помочь. Привет!
evgeniyas вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.05.2015, 22:22   #7
aprel2016
Пользователь
 
Регистрация: 21.05.2015
Сообщений: 68
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Breezy
Вес репутации: 163
aprel2016 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Диетические супы

ммм,вкусно))нужно попробовать приготовить)
aprel2016 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.05.2015, 19:08   #8
Радим
Новичок
 
Регистрация: 09.04.2015
Сообщений: 22
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 164
Радим на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Диетические супы

да, диетические супы тоже могут быть вкусными ))
Радим вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 12:39. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.7.0
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc. Перевод: zCarot