18.03.2016, 10:33 | #1 |
Профи
|
МЕКСИКАНСКИЙ ОМЛЕТ
Ингредиенты:
Пюре авокадо — по вкусу Лайм — по вкусу Листья кориандра — по вкусу Нежирный йогурт — 3 ст. л. Оливковое масло — по вкусу Лук — 1 шт. Морковь — 1 шт. Капуста — по вкусу Крупные яйца — 5-6 шт. Сыр — по вкусу Приготовление: 1. Смешайте в блендере очищенный авокадо, листья кориандра и йогурт до однородной ровной массы. 2. Приготовьте микс из натертой моркови, капусты с добавлением лука и листьев кориандра и заправьте полученной массой из авокадо. 3. Добавьте соль и перец по вкусу. 4. На сковороде среднего размера приготовьте омлет с сыром и заправьте полученным салатом. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
Опции темы | |
Опции просмотра | |
|
|