Форум города Днепр (Днепропетровска)
Форум города Днепр

Вернуться   Форум города Днепр (Днепропетровска) > КУЛЬТУРА, ДОСУГ, РАЗВЛЕЧЕНИЯ > Спорт

Спорт Спортивная информация, виды спорта. Новости спорта

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 25.07.2016, 13:40   #1
jujalochka87
Новичок
 
Регистрация: 11.07.2016
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
jujalochka87 на пути к лучшему
По умолчанию Что делать при травмах

Народ, никогда не думала, что у всех нас так много бытовых травм - на днях друг оступился на тротуаре, да так неудачно, что пришлось ехать в травм пункт. А там очередь и все с какими-то мелкими травмами, причем травматолог говорит, что люди идут не сразу, а уже через день-два, когда все опухло и сильно болит и отсюда более длительное лечение возникших проблем. Поэтому стоит быть внимательнее со своим здоровьем - вот кстати увидела хороший материал, можно как шпаргалку использовать, чтобы понять как спасаться в случае травм, ушибов и прочих "радостей" нашей жизни
Изображения
Тип файла: jpg travm.1.jpg (82.5 Кб, 1 просмотров)
Тип файла: jpg travm.2.jpg (76.9 Кб, 1 просмотров)
Тип файла: jpg travm.3.jpg (61.4 Кб, 0 просмотров)
Тип файла: jpg travm.4.jpg (68.0 Кб, 1 просмотров)
jujalochka87 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.07.2016, 19:30   #2
geranio
Новичок
 
Аватар для geranio
 
Регистрация: 28.07.2016
Сообщений: 8
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 141
geranio на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Что делать при травмах

При несильном растяжении или ушибе холод на больное место и не трогать. Видео базовой тренировки.

Последний раз редактировалось geranio; 17.02.2020 в 20:02.
geranio вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.07.2016, 01:41   #3
Simon
Местный
 
Аватар для Simon
 
Регистрация: 20.04.2015
Сообщений: 192
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 167
Simon на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Что делать при травмах

лучше сначала через больничку!
Simon вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.10.2016, 11:21   #4
Varditer
Местный
 
Аватар для Varditer
 
Регистрация: 25.07.2016
Сообщений: 84
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 142
Varditer на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Что делать при травмах

Конечно же обратится к вару, а самолечение к хорошему не приведет. Могу вам предложить превосходного врача, Константина Палагнюка http://www.artromed.com.ua к которому самой не раз приходилось обращаться. Это самый лучший оптопед-травматолог у нас в Одессе, так что поторопитесь
Varditer вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.10.2016, 11:45   #5
kbania
Профи
 
Регистрация: 18.08.2016
Сообщений: 367
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 146
kbania на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Что делать при травмах

лучше обратится в больницу
kbania вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.10.2016, 12:32   #6
Irina9779
Местный
 
Аватар для Irina9779
 
Регистрация: 28.09.2016
Сообщений: 119
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 139
Irina9779 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Что делать при травмах

Я тоже за то, чтобы обращаться к врачу, но всеравно, знать основные способы оказания помощи тоже не помешает
Irina9779 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.11.2016, 14:48   #7
sagaidachniy
Новичок
 
Аватар для sagaidachniy
 
Регистрация: 13.10.2016
Адрес: Харьков
Сообщений: 17
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 137
sagaidachniy на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Что делать при травмах

Лучше сразу сходить к врачу что бы не возникло никаких последствий после получения травмы, хотя сам во многих случаях надеюсь что все пройдет само собой. "Настоящий мужчина идет к врачу лишь тогда, когда обломок копья в спине мешает ему спать."
sagaidachniy вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.11.2016, 13:53   #8
dron951753
Новичок
 
Регистрация: 20.11.2016
Сообщений: 4
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
dron951753 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Что делать при травмах

к врачу обязательо нужно сходить, в любом случае
dron951753 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.12.2016, 22:35   #9
LeaveYourMark
Новичок
 
Регистрация: 08.12.2016
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 134
LeaveYourMark на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Что делать при травмах

мазь в аптеке купить, если уж совсем - то иньекция дексеметазона и лидокаина местно поможет, и блокаду снимет и боль
LeaveYourMark вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.12.2016, 14:42   #10
DorX
Избранный
 
Аватар для DorX
 
Регистрация: 12.01.2015
Сообщений: 521
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 179
DorX на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Что делать при травмах

Цитата:
Сообщение от jujalochka87 Посмотреть сообщение
Народ, никогда не думала, что у всех нас так много бытовых травм - на днях друг оступился на тротуаре, да так неудачно, что пришлось ехать в травм пункт. А там очередь и все с какими-то мелкими травмами, причем травматолог говорит, что люди идут не сразу, а уже через день-два, когда все опухло и сильно болит и отсюда более длительное лечение возникших проблем. Поэтому стоит быть внимательнее со своим здоровьем - вот кстати увидела хороший материал, можно как шпаргалку использовать, чтобы понять как спасаться в случае травм, ушибов и прочих "радостей" нашей жизни
Еще важно правильно востанавливаться. Например разумная нагрузка после травмы, иногда полезна при укреплении мышечной ткани. Для такого дела есть целый комплекс упражнений с резиновым жгутом http://gymiron.pro/threads/uprazhnen...m-zhgutom.423/. Очень полезная штука, если хочешь быстро вернуться в форму. А-то бывает обидно, бывает бегал по утрам, занимался на тренажерах стабильно, уже вроде как прогресс был виден, и тут внезапная травма...а после выздоровления начинай все сначала.
DorX вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.01.2017, 00:28   #11
capra
Новичок
 
Регистрация: 17.01.2017
Сообщений: 13
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 132
capra на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Что делать при травмах

Мне вот интересно как бегуны справляются с проблемами в коленных суставах? А то в последнее время испытываю дискомфорт в коленях при беге.
capra вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.02.2017, 12:46   #12
Zarochka
Профи
 
Аватар для Zarochka
 
Регистрация: 18.05.2016
Сообщений: 210
Сказал(а) спасибо: 9
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 148
Zarochka на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Что делать при травмах


Вот здесь есть разная мелочуха http://hsn-sport.ru/ по травмам. Берегите себя, особенно в холод и в лед.

Посмотрите штуки прикольные для связок и суставов. Смотрим и лечимся. Травмы, растяжки - постоянная величина для спортсменов.
__________________
Прополисные свечи.
097 925 81 34
Zarochka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.10.2018, 06:06   #13
sveta777
Профи
 
Аватар для sveta777
 
Регистрация: 25.12.2015
Адрес: Киев
Сообщений: 270
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 156
sveta777 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Что делать при травмах

Самому лучше только зафиксировать, а дальше бегом на консультацию травматолога и соответственно он там уже все сделает. Мне было начали чудить врачи из местной больницы и я потом пошел в клинику http://pirogov-clinic.com.ua/service...-travmatologa/ и как оказалось сделали все не правильно и если бы я не обратился в клинику Пирогова, то у меня бы кость срослась не правильно.
__________________
Скоро весна!
sveta777 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.05.2019, 14:08   #14
Ron-don-don
Профи
 
Регистрация: 22.05.2019
Сообщений: 215
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 93
Ron-don-don на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Что делать при травмах

Для начала особо не пытаться этой ногой двигать и как-то её самостоятельно вправить. Скорую и к доктору. Только я советую не оставаться потом в бсп, а звонить в https://koleno.com.ua/ - там более детально расскажут, что делать и нужна ли операция, а то мы как-то с бабушкой так чуть не "попали": на бсп сказали одно, а доктор сказал сделать еще снимков с разных ракурсов и в итоге все обошлось только частичной заменой коленного сустава
Ron-don-don вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 22:40. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.7.0
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc. Перевод: zCarot