Форум города Днепр (Днепропетровска)
Форум города Днепр

Вернуться   Форум города Днепр (Днепропетровска) > ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ФОРУМЫ > Медицина

Медицина Медицинские консультации, помощь в выборе лекарств и методах лечения. Диагностика, лечение и предупреждение заболеваний

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 28.01.2020, 13:16   #16
leva_a
Новичок
 
Регистрация: 16.04.2019
Сообщений: 19
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 24
leva_a на пути к лучшему
По умолчанию Re: Болит спина - сидячая работа

конечно, массаж хорошо поможет. а вообще это дело времени, потом привыкаешь и болит меьнше
leva_a вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.01.2020, 21:05   #17
Мира91
Пользователь
 
Регистрация: 12.02.2018
Сообщений: 63
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Angelic
Вес репутации: 47
Мира91 на пути к лучшему
По умолчанию Re: Болит спина - сидячая работа

Чтобы боль прошла безвозвратно, достаточно заниматься йогой. Огромное количество упражнений, которые не только приведут организм в тонус, но избавятся от стрессов и депрессии. Одним из распространенных упражнений от боли в спине является https://rusyoga.ru/pranayama/polnoe-jogovskoe-dyhanie Я сама его делаю и очень довольна результатами
Мира91 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.02.2020, 17:59   #18
Девочка_с_Коммунара
Пользователь
 
Аватар для Девочка_с_Коммунара
 
Регистрация: 15.04.2015
Сообщений: 50
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 98
Девочка_с_Коммунара на пути к лучшему
По умолчанию Re: Болит спина - сидячая работа

Цитата:
Сообщение от Krasota Посмотреть сообщение
Много времени провожу за компьютером и начала замечать, что сильно устаёт шея и спина. Пробовала периодически вставать и делать упражнения, но они не помогают. Как вы боретесь с аналогичной проблемой? Может, записаться на массаж?
вы сначала на спорт запишитесь, а потом про массаж думайте
Девочка_с_Коммунара вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.05.2020, 12:16   #19
gtaa1994
Профи
 
Аватар для gtaa1994
 
Регистрация: 21.02.2019
Сообщений: 497
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 36
gtaa1994 на пути к лучшему
По умолчанию Re: Болит спина - сидячая работа

Одна из наиболее распространенных проблем, воздействуя на человечество, оно связано со спиной; поражение шейки матки; пояснично-грудной
Заключительный этап прогрессирующего заболевания — это активация роста костных и нервных корешков. https://vsekosti.ru/zabolevaniya/osteohondroz
Многие из этих симптомов являются чрезмерной физической нагрузкой;
переохлаждения; переутомления; травматизации; вибрационных волн.
Это действительно хорошо иметь подробные знания об этой страшной болезни
gtaa1994 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.07.2020, 10:09   #20
Alisik
Местный
 
Аватар для Alisik
 
Регистрация: 06.10.2015
Адрес: Киев
Сообщений: 126
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 91
Alisik на пути к лучшему
По умолчанию Re: Болит спина - сидячая работа

у меня такая проблема если честно не первый год
Alisik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.07.2020, 10:41   #21
ЮличкаКим
Местный
 
Аватар для ЮличкаКим
 
Регистрация: 17.12.2015
Сообщений: 119
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 87
ЮличкаКим на пути к лучшему
По умолчанию Re: Болит спина - сидячая работа

я ось в звичайну клініку ходила, за підсумком, мені там призначили масаж, а він не особливо допоміг. Тому я вирішила змінити лікарів, в цьому питанні мені допомогла академія грація https://www.akademia-gracia.com/ , центр корекції постави оксани слінько, там мене обстежили і призначили лікування, воно допомогло мені швидко і при цьому біль більше не повернулася
ЮличкаКим вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.07.2020, 13:08   #22
Angelinochka
Пользователь
 
Аватар для Angelinochka
 
Регистрация: 14.03.2018
Сообщений: 40
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Cheerful
Вес репутации: 44
Angelinochka на пути к лучшему
По умолчанию Re: Болит спина - сидячая работа

После операции постоянная боль в спине уже не знаю что делать чем вы спасались:*?
Angelinochka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.07.2020, 13:26   #23
Angelinochka
Пользователь
 
Аватар для Angelinochka
 
Регистрация: 14.03.2018
Сообщений: 40
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Cheerful
Вес репутации: 44
Angelinochka на пути к лучшему
По умолчанию Re: Болит спина - сидячая работа

Только мази не советуйте уже все перепробывала
Angelinochka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.07.2020, 13:48   #24
MariRS
Местный
 
Аватар для MariRS
 
Регистрация: 01.11.2017
Адрес: Днепропетровск
Сообщений: 81
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Breezy
Вес репутации: 52
MariRS на пути к лучшему
По умолчанию Re: Болит спина - сидячая работа

У меня после работы спина тоже ужасно болит,домой прихожу не могу ничего сделать
MariRS вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.07.2020, 14:07   #25
Ruslana7310
Пользователь
 
Аватар для Ruslana7310
 
Регистрация: 16.10.2017
Адрес: Днепр
Сообщений: 66
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 53
Ruslana7310 на пути к лучшему
По умолчанию Re: Болит спина - сидячая работа

После травмы у меня были сильные боли в спине и я заказал себе ортопедический корсет в магазине Медика https://medic-magazin.com.ua/ortoped...spiny-details/ Теперь на много легче и ходить и сидеть, доставили в тот же день. Попробуйте и вы себе взять я думаю поможет.
__________________
Верю в лучшее
Ruslana7310 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.07.2020, 12:22   #26
Spinnis
Новичок
 
Регистрация: 24.01.2019
Сообщений: 12
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 28
Spinnis на пути к лучшему
По умолчанию Re: массажый стол Киев

Цитата:
Сообщение от Leonoriya Посмотреть сообщение
Конечно, если сидеть днями, а может и ночами за компом, спина будет болеть, могут и ноги отекать. Меняйте работу или уделяйте ей меньше времени. Идеально, если подключите спорт, в свой образ жизни. А ещё, можете попробовать купить массажную накидку на кресло http://mstol.com.ua/ Вдруг поможет и все боли пройдёт.

Лучше всего купить массажный стол и периодический проходить массаж у специалиста.
Spinnis вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 20:34. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.7.0
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions Inc. Перевод: zCarot