Форум Днепропетровска
Taobao форум СП в Украине
Вернуться   Форум города Днепр (Днепропетровска) > ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ФОРУМЫ > Медицина > Разное

Разное Обсуждение разнообразных тем

Ответ Добавить объявление Выделить тему
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 08.07.2011, 13:50   #1
Бука
Пользователь
 
Регистрация: 23.12.2010
Сообщений: 37
cказал Спасибо: 1
сказали Спасибо 3 раз(а) в 3 сообщении
Вес репутации: 139 Бука на пути к лучшему
По умолчанию Синдром хронической усталости

Ты валишься в постель, уверенная в том, что глаза тут же сомкнутся, но не спишь всю ночь. Или дрыхнешь до двенадцати, а наутро пытаешься вспомнить, не возили ли на тебе мешки с цементом. Раздражает все: чересчур зеленый фикус на окне, подлец сосед, ехидно усмехающийся вслед, друзья-нахлебники, подруги-дуры. Вот здесь пора задуматься.

Фикус всегда был зеленым, он просто не имеет права стать оранжевым или малиновым в клеточку. Сосед уже десять лет с милой улыбкой приветствует тебя, когда вы сталкиваетесь у лифта. Друзья денег не просят, а просто пытаются вытянуть тебя на шашлыки. Видя твою кислую физиономию, подруги сочувственно качают головами. Значит, дело в тебе! И не спорь. Быстрая утомляемость, раздражительность, излишняя плаксивость, апатия, равнодушие - если хотя бы половина про тебя и про твое настроение в последние недели, то пришла пора поговорить о такой загадочной и малоизученной болезни, как Синдром Хронической Усталости.

Характерный признак СХУ это - хроническое утомление, испытываемое больным, которое не исчезает даже после длительного отдыха и со временем приводит к значительному снижению работоспособности - как умственной, так и физической. А потом приходит чувство глобального страха - ты начинаешь бояться всего. К тому же на наших улицах, в подъездах, магазинах так много самых разнообразных опасностей, что лучше вообще нос из дома не высовывать. И телефон отключить. И свет тоже. Ты думаешь, я издеваюсь? Как бы не так. Людей из постоянного страха вытащить ох как нелегко.

Самое главное в этом случае - истребить болезнь «на корню», в самом начале. Как это сделать? Начнем по порядку. Об ароматерапии ты наверняка слышала? Так вот. На ночь надо понюхать «Валериану-П» (по 3 раза в каждую ноздрю, задержав дыхание), или попить что-нибудь легкое и успокаивающее, (ту же самую «Валериану-П» или «Пустырник-П»), а с утра - бегом в спортзал. Я не издеваюсь, я дело говорю. Если не хочешь или не можешь в зал - просто гуляй по городу, танцуй на кухне или прыгай через скакалку, опять же - банальная зарядка с утра творит чудеса, можешь мне поверить. Подойдут любые физические нагрузки. Вся фишка в том, что при активном движении организм начинает вырабатывать эндорфин, благодаря которому появляется хорошее настроение, и вообще ты чувствуешь себя на пять с плюсом.

Ну, и конечно надо попить витаминчики, комплекс какой-нибудь тонизирующий. Кстати, есть неплохой вариант, называется он «Элтон-П». Почему я тебе рассказываю именно о нем?

Так вот. Его основа - порошок элеутерококка и пчелиная обножка, обработанные по технологии криоизмельчения. Ты, как опытная хозяйка, наверняка знаешь, что при заморозке фруктов-овощей витаминов в них сохраняется больше? То же самое происходит с элеутерококком при обработке при сверхнизких температурах. У него куча полезнейших свойств - он повышает умственную работоспособность, уменьшает сонливость, вызывает нормализацию кровяного давления, способствует снижению уровня сахара в крови. Исследования показали, что прием элеутерококка улучшает выносливость организма к повышенным нагрузкам, увеличивает устойчивость к неблагоприятным условиям среды, уменьшает заболеваемость в период массовой инфекции гриппа, а самое главное, элеутерококк снижает усталость, не дает «сползти» в это изматывающее состояние. А это как раз то, что тебе надо!

Ну, а когда усталость отступает, организму необходимы силы, чтобы она не вернулась. И тут в бой вступает пчелиная обножка. Это - цветочная пыльца, обработанная ферментами пчелы. В 1 грамме сей полезной субстанции содержится суточная доза всех необходимых витаминов, аминокислот, микроэлементов необходимых человеку. Она обеспечивает организму энергетическую поддержку, натуральна и не вызывает аллергии.

Это ударное сочетание элеутерококка и пчелиной обножки в «Элтоне-П» поможет тебе поддержать организм и нервную систему, избавив его от такой неприятной штуки как Синдром Хронической Усталости. А нервы, кстати, все-таки стоит поберечь!
Бука вне форума   Ответить с цитированием
 
Старый 14.08.2011, 10:57   #2
Элли
Пользователь
 
Аватар для Элли
 
Регистрация: 21.07.2011
Сообщений: 34
cказал Спасибо: 0
сказали Спасибо 2 раз(а) в 2 сообщении
Вес репутации: 128 Элли на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Синдром хронической усталости

http://www.ustalosty.net/
Элли вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.07.2012, 20:45   #3
Песнь ФэнШуй
Пользователь
 
Аватар для Песнь ФэнШуй
 
Регистрация: 07.09.2011
Сообщений: 63
cказал Спасибо: 1
сказали Спасибо 0 раз(а) в 0 сообщении
Вес репутации: 127 Песнь ФэнШуй на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Синдром хронической усталости

От хронической усталости спасает полноценный непрерывный отдых 21 день, со сменой места и сменой круга общения
Песнь ФэнШуй вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.02.2014, 10:51   #4
Ромашка_
Бессмертный
 
Регистрация: 11.11.2013
Сообщений: 1,282
cказал Спасибо: 0
сказали Спасибо 13 раз(а) в 13 сообщении
Настроение: Amused
Вес репутации: 111 Ромашка_ на пути к лучшему
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Песнь ФэнШуй Посмотреть сообщение
От хронической усталости спасает полноценный непрерывный отдых 21 день, со сменой места и сменой круга общения
Это точно...), а не в очередной раз таблетками пичкать свой организм.
Ромашка_ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.05.2015, 11:38   #5
AlexG
Профи
 
Регистрация: 20.03.2015
Сообщений: 372
cказал Спасибо: 0
сказали Спасибо 1 раз(а) в 1 сообщении
Вес репутации: 68 AlexG на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Синдром хронической усталости

на отдых сейчас нет времени а с таким курсом и денег тоже, потому нужно хоть комплексы попить, в этом интернет магазине, кто то брал что то http://med-magazin.com.ua/ если да, то как у них с доставкой?
AlexG вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.07.2015, 13:51   #6
antonov2015l
Профи
 
Регистрация: 31.05.2015
Сообщений: 290
cказал Спасибо: 0
сказали Спасибо 2 раз(а) в 2 сообщении
Вес репутации: 63 antonov2015l на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Синдром хронической усталости

А вообще какая основная причина этого явления?
antonov2015l вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.07.2015, 11:43   #7
antonov2015l
Профи
 
Регистрация: 31.05.2015
Сообщений: 290
cказал Спасибо: 0
сказали Спасибо 2 раз(а) в 2 сообщении
Вес репутации: 63 antonov2015l на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Синдром хронической усталости

Цитата:
Сообщение от Песнь ФэнШуй Посмотреть сообщение
От хронической усталости спасает полноценный непрерывный отдых 21 день, со сменой места и сменой круга общения
вот вроде понимаю а всё равно, никак не дойду к этому)
antonov2015l вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.10.2015, 10:03   #8
anivy
Новичок
 
Аватар для anivy
 
Регистрация: 16.10.2015
Сообщений: 6
cказал Спасибо: 0
сказали Спасибо 0 раз(а) в 0 сообщении
Вес репутации: 51 anivy на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Синдром хронической усталости

Бегом в спортзал - это тут хороший совет)
anivy вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.10.2015, 13:43   #9
Margarita-08
Профи
 
Аватар для Margarita-08
 
Регистрация: 21.05.2014
Сообщений: 335
cказал Спасибо: 0
сказали Спасибо 0 раз(а) в 0 сообщении
Настроение: Breezy
Вес репутации: 82 Margarita-08 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Синдром хронической усталости

Настойку элеутеракокка возьмите, хорошо бодрит и тонизирует, и стоит понты
Margarita-08 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.10.2015, 21:31   #10
Vikky89
Новичок
 
Регистрация: 28.09.2015
Сообщений: 26
cказал Спасибо: 0
сказали Спасибо 0 раз(а) в 0 сообщении
Вес репутации: 52 Vikky89 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Синдром хронической усталости

Более чем согласна с тем, что скорее в спорт зал и заниматься собой. Только главное контролировать свой пульс https://diag.com.ua/sport-i-aktivnyj...a/pulsomjetry/. Чтобы получать пользу от каждой тренировки, важно научиться дозировать нагрузку. Пульсометр поможет справиться с этой задачей
Vikky89 на форуме   Ответить с цитированием
Старый 18.12.2015, 08:10   #11
Artur09
Профи
 
Аватар для Artur09
 
Регистрация: 09.06.2015
Сообщений: 397
cказал Спасибо: 0
сказали Спасибо 2 раз(а) в 2 сообщении
Вес репутации: 64 Artur09 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Синдром хронической усталости

Доброе утро! Да не волнуйтесь вы, жизнь сложная штука и ни кто из нас не застрахован от подобных ощущений, и я кстати не исключение. Всегда приходил с работы уставшим, это не смотря на то что моя работа не физическая, весь день в стрессовом состоянии, одним словом не жизнь а что то другое, помог мне восстановить силы концентрат Блоссомсиб http://www.farmsouz.ru/interests/hea...phrase_id=2428 , сейчас как огурчик, прибавилось энергии в течении дня, 4-5 часов сна и я бодрый, думаю и вам стоит обратить на такую возможность.
Artur09 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.01.2016, 09:37   #12
masalitina
Новичок
 
Регистрация: 26.01.2016
Сообщений: 8
cказал Спасибо: 0
сказали Спасибо 0 раз(а) в 0 сообщении
Вес репутации: 46 masalitina на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Синдром хронической усталости

Цитата:
Сообщение от Песнь ФэнШуй Посмотреть сообщение
От хронической усталости спасает полноценный непрерывный отдых 21 день, со сменой места и сменой круга общения
Вот оно что. Видимо, так и придется сделать. А то уже даже антидепрессанты не помогают
masalitina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.02.2016, 15:18   #13
sveta777
Местный
 
Аватар для sveta777
 
Регистрация: 25.12.2015
Адрес: Киев
Сообщений: 87
cказал Спасибо: 0
сказали Спасибо 0 раз(а) в 0 сообщении
Настроение: Angelic
Вес репутации: 48 sveta777 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Синдром хронической усталости

Цитата
Сообщение от antonov2015l Посмотреть сообщение
А вообще какая основная причина этого явления?
Я конечно не специалист, но могу сослаться на мнение специалиста. Гинеколог у которого я наблюдаюсь Ольга Станиславовна - она один из ведущих врачей в клинике Андроцентр http://androcentr.kiev.ua/ginekolog.htm мне популярно объяснила, что одной из основных причин хронической усталости (в совокупности с набором еще некоторых симптомов) могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в работе щитовидной железы и ее заболевании. Так, что нужно сдавать анализы и делать УЗИ, кабы чего не вышло)




Скоро весна!
sveta777 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.02.2016, 08:55   #14
zaychenka
Пользователь
 
Аватар для zaychenka
 
Регистрация: 22.01.2016
Сообщений: 41
cказал Спасибо: 0
сказали Спасибо 0 раз(а) в 0 сообщении
Настроение: Angelic
Вес репутации: 46 zaychenka на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Синдром хронической усталости

Элеутерококк не всем подходит, у некоторых раздражительность после него только увеличивается
zaychenka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.02.2016, 09:18   #15
Jarchanc
Пользователь
 
Аватар для Jarchanc
 
Регистрация: 20.01.2016
Сообщений: 69
cказал Спасибо: 0
сказали Спасибо 1 раз(а) в 1 сообщении
Вес репутации: 47 Jarchanc на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Синдром хронической усталости

Цитата:
Сообщение от Песнь ФэнШуй Посмотреть сообщение
От хронической усталости спасает полноценный непрерывный отдых 21 день, со сменой места и сменой круга общения
Было бы все так просто, можно было бы отдыхать почаще.
Jarchanc вне форума   Ответить с цитированием
Ответ Добавить объявление Выделить тему

« Свадьба у моря | Следующей темы нет »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 12:50.

 
Работает на vBulletin®.
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot

 
Форумы

Город Днепропетровск
Политика
Новости Днепропетровска
Дом и семья
Кулинария
Наши дети
Доска объявлений
Досуг и развлечения
Музыка
Коллекционирование
Компьютеры и программы
Мобильная связь и интернет
Работа в Днепропетровске
Профессиональные форумы
Он и она...
Беседка
Товары

Каталог цен и товаров
Совместные покупки


Благотворительность

Помощь детям
Услуги

Переводчик текста


Информация

Телепрограмма
Карта Днепропетровска
Доска объявлений
Погода
Сервисы

Фотошоп онлайн
Города Украины
Реклама на сайте
Реклама на форуме
Наверх ↑

форум Днепропетровска
© 2008—2016



Администрация форума Днепропетровска не несет ответственности за информацию, которую размещают пользователи ресурса. Полное либо частичное копирование материалов без обратной ссылки - запрещено.