Форум города Днепр (Днепропетровска)
Форум города Днепр

Вернуться   Форум города Днепр (Днепропетровска) > КУЛЬТУРА, ДОСУГ, РАЗВЛЕЧЕНИЯ > Спорт

Спорт Спортивная информация, виды спорта. Новости спорта

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 07.09.2016, 12:59   #31
Bastmn
Новичок
 
Аватар для Bastmn
 
Регистрация: 07.09.2016
Сообщений: 6
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 59
Bastmn на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Домашние тренажеры

беговая дорожка, штанги, гантели-джентельменский набор
Bastmn вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.11.2016, 18:06   #32
Samokatka87
Новичок
 
Аватар для Samokatka87
 
Регистрация: 14.10.2016
Адрес: Днепродзержинск
Сообщений: 19
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 57
Samokatka87 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Домашние тренажеры

Советую купить турник, парочку гантель и скакалку. Если есть спорт площадка рядом то турника брусьев и пробежки по вечерам тебе хватит чтобы держать себя в форме.
Samokatka87 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.12.2016, 15:26   #33
Donna_Rosa
Местный
 
Аватар для Donna_Rosa
 
Регистрация: 18.04.2016
Сообщений: 151
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 69
Donna_Rosa на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Домашние тренажеры

Я бы тоже не покупала громоздкие тренажеры, которые потом только пыль собирают. Лучше взять гантельки, штанги и утяжелители, это все намного дешевле и купить можно на сайте ТерраСпорт , а занимает места ровно ничего, у меня в пуфик вмещается. По сути если выбрать правильные упражнения, то утяжелители и гантели заменят многие упражнения на тренажерах.
Donna_Rosa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.12.2016, 13:54   #34
Apelsinka
Новичок
 
Аватар для Apelsinka
 
Регистрация: 27.12.2016
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 53
Apelsinka на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Домашние тренажеры

Цитата:
беговая дорожка, штанги, гантели-джентельменский набор
почему только джентельменский ? ))) я тоже очень люблю всякие такие принадлежности ) а работа с железом и утяжелителями - как раз доставляет неописуемое удовольствие )) хотя наверное знаете, кайф это видеть результаты _))))
а вообще да, как говориться, было б желание, можно и с собственным весом заниматься. на авроре интересные техники приведены в разделе спорт, посмотреть можно )
Apelsinka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.02.2017, 13:38   #35
Blonda2644
Новичок
 
Регистрация: 08.02.2017
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 51
Blonda2644 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Домашние тренажеры

Я тоже не имею много времени ходить в спортивный зал,у меня маленький ребенок. Но я себе приобрела набор гантелей и фиброл. Для подержания фигуры в форме мне достаточно с головой.
Все покупала в интернет магазине tikotak.com.ua
Blonda2644 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.02.2017, 15:35   #36
Blonda2644
Новичок
 
Регистрация: 08.02.2017
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 51
Blonda2644 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Домашние тренажеры

У меня хула-хуп, скакалка, гантели, гиря.
Выполняю упражнение на все группы мышц.
Заказывала все здесь https://tikotak.com.ua/ua/catalog/sp...-ta-gantele/1/
Blonda2644 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.04.2017, 21:46   #37
megaoksi
Профи
 
Регистрация: 20.03.2017
Сообщений: 242
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Вес репутации: 53
megaoksi на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Домашние тренажеры

А я себе заказал турничок вот на этом сайте https://dsk-atlet.ru/turniki-i-brusj...410-mm-karusel, теперь каждый раз просто подтягиваюсь и чувствую себя бодрее и здоровее, а повесил его на балконе))
megaoksi вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.04.2017, 18:20   #38
Indianna
Профи
 
Аватар для Indianna
 
Регистрация: 19.11.2016
Сообщений: 214
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 59
Indianna на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Домашние тренажеры

думаю что от любого тренажера будет польза, главное на нем заниматься. Результат можно и ускорить, вот к примеру с помощью вот добавок для снижения веса из серии спортивного питания http://powerlife.com.ua/dlya-snizheniya-vesa/ Это тоже положительно влияет на вес.
Indianna вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.05.2017, 14:44   #39
наталья33
Местный
 
Регистрация: 14.10.2016
Сообщений: 152
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 60
наталья33 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Домашние тренажеры

беговая дорожка
наталья33 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.05.2017, 18:39   #40
DorX
Избранный
 
Аватар для DorX
 
Регистрация: 12.01.2015
Сообщений: 533
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
Настроение: Amused
Вес репутации: 99
DorX на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Домашние тренажеры

Цитата:
Сообщение от KiraKosmos Посмотреть сообщение
Кто какие использует дома домашние тренажеры? Нету времени ходить в зал, но в форме нужно быть. Интересен опыт других в этом вопросе.
Я тоже все хочу приобрести себе беговую дорожку, но никак руки не доходят. Да и не факт, что когда куплю, то буду на ней заниматься, все-таки когда ходишь в зал, там "стадный инстинкт" тебя прямо сам заставляет работать, а тут вполне может быть и лень! Тут намного главнее какого-либо тренажера правильно делать сами упражнения. Если ко всему с головой подходить и заниматься постоянно, то можно и простыми гирями обойтись. Тот же кроссфит с гирей https://gymiron.pro/threads/krossfit...renirovki.401/ при правильном подходе дает сильный и быстрый результат, как по мне.
DorX вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.05.2017, 01:20   #41
Павеп Чел
Местный
 
Аватар для Павеп Чел
 
Регистрация: 22.05.2016
Сообщений: 190
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 67
Павеп Чел на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Домашние тренажеры

Да мне кажется, что лучше ходить в какой то спортивный зал. Там тренажеров больше. Я сам из Дзержинского. У нас справочник есть, можно зал и выбрать тут http://www.plan1.ru/dzerzhinskiy/sport/ Я думаю, что и тут есть подобное.
Павеп Чел вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.06.2017, 10:45   #42
Wilokil
Новичок
 
Аватар для Wilokil
 
Регистрация: 01.06.2017
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Wilokil на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Домашние тренажеры

Цитата:
Сообщение от KiraKosmos Посмотреть сообщение
Кто какие использует дома домашние тренажеры? Нету времени ходить в зал, но в форме нужно быть. Интересен опыт других в этом вопросе.
У меня дома коврик для Йоги и купил разборные гантели rozetka.com.ua/ganteli-diski-grify-zamki/c146633 хватает чтобы держать себя в форме, за пол года окупили себя полностью, учитывая что я не тратил деньги на спорт зал.
Wilokil вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.06.2017, 11:23   #43
Kreepster
Местный
 
Аватар для Kreepster
 
Регистрация: 20.03.2015
Адрес: Киев
Сообщений: 85
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
Вес репутации: 86
Kreepster на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Домашние тренажеры

У меня дома обустроен спортивный уголок, весит боксерская груша есть хороший набор гантелей, и не плохая спортивная площадка есть под боком турники брусья и всякое такое. В основном покупаю спортивные товары одежду и спорт инвентарь вот на этом сайте цены там отличные и для любого спортсмена любителя или профессионала там много чего полезного есть.
Kreepster вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.06.2017, 10:01   #44
Мастик
Новичок
 
Аватар для Мастик
 
Регистрация: 29.08.2015
Сообщений: 9
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 77
Мастик на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Домашние тренажеры

Самый полезный на мой взгляд для девушки - это беговая дорожка. Степпер самая бесполезная вещь, т.к. что-то серьёзно нагрузить и устать - надо работать около 1 часа в среднем
Мастик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.06.2017, 02:48   #45
Taraguhe
Новичок
 
Аватар для Taraguhe
 
Регистрация: 18.06.2017
Сообщений: 4
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 0
Taraguhe на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Домашние тренажеры

Хочешь быть в форме, бегай, больше двигайся. Зал не обязателен.
Taraguhe вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 20:01. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.7.0
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions Inc. Перевод: zCarot