Форум Днепропетровска
Taobao форум СП в Украине
Вернуться   Форум города Днепр (Днепропетровска) > ДОМ И СЕМЬЯ > Наши дети > Детки от 2 до 3 лет

Детки от 2 до 3 лет Детки от 2 до 3 лет

Ответ Добавить объявление Выделить тему
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 02.05.2015, 05:32   #1
evgeniyas
Местный
 
Аватар для evgeniyas
 
Регистрация: 22.04.2015
Сообщений: 76
cказал Спасибо: 2
сказали Спасибо 5 раз(а) в 3 сообщении
Настроение: Relaxed
Вес репутации: 64 evgeniyas на пути к лучшему
Стрелка Упражнения против плоскостопия для малышей

Разминаемся:

Вращаем стопами по часовой стрелке 10-15 раз, затем то же количество в противоположную сторону.

Поднимаемся на носочки и опускаемся, все делаем не спеша и без резких движений 5-10 раз. Немного походим на носочках.

Приступаем к упражнениям:



Ссаживаем удобно ребенка, и под ноги ему кладем мяч (скалка или бутылка, тоже подойдут). Ребенок поочередно катает мяч левой, затем правой ножкой.

Усаживаем ребенка на пол, на попу, даем ему карандаш и лист бумаги. Упражнения заключаются в следующем: ребенок зажатым между пальчиков ног, карандашом рисует различные фигуры - круг, квадрат, овал и т.п.

Для следующего упражнения нам потребуются салфетки или несколько небольших полотенец и груз (книги, камень, пластиковая бутылка с водой и т.п.). Ребенок сидит на полу, ножки согнуты в коленях. Суть упражнения заключается в том, чтобы пододвинуть салфетку с грузом к себе, не отрывая пяточек. http://www.womenscredo.ru/deti/deti-ot-0-do-3-let/
evgeniyas вне форума   Ответить с цитированием
 
Старый 15.05.2015, 23:51   #2
ur4ik
Новичок
 
Регистрация: 15.05.2015
Сообщений: 18
cказал Спасибо: 0
сказали Спасибо 0 раз(а) в 0 сообщении
Вес репутации: 62 ur4ik на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Упражнения против плоскостопия для малышей

Спасибо за полезную информацию! Будем пробовать!
ur4ik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.05.2015, 04:02   #3
evgeniyas
Местный
 
Аватар для evgeniyas
 
Регистрация: 22.04.2015
Сообщений: 76
cказал Спасибо: 2
сказали Спасибо 5 раз(а) в 3 сообщении
Настроение: Relaxed
Вес репутации: 64 evgeniyas на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Упражнения против плоскостопия для малышей

Цитата
Сообщение от ur4ik Посмотреть сообщение
Спасибо за полезную информацию! Будем пробовать!
Добрый день! Рада вам помочь. Будьте здоровы!
evgeniyas вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.08.2015, 21:55   #4
Lalita
Новичок
 
Регистрация: 29.08.2015
Сообщений: 3
cказал Спасибо: 0
сказали Спасибо 0 раз(а) в 0 сообщении
Вес репутации: 0 Lalita на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Упражнения против плоскостопия для малышей

Нам в 5 лет ставили плоскостопие, сейчас 15, уже нету. Тоже делали упражнения.
Lalita вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.09.2015, 18:30   #5
Figa
Новичок
 
Аватар для Figa
 
Регистрация: 04.09.2015
Сообщений: 2
cказал Спасибо: 0
сказали Спасибо 0 раз(а) в 0 сообщении
Вес репутации: 0 Figa на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Упражнения против плоскостопия для малышей

Спасибо будем пробовать!
Figa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.09.2015, 13:44   #6
Александра 26
Новичок
 
Регистрация: 14.09.2015
Сообщений: 5
cказал Спасибо: 0
сказали Спасибо 0 раз(а) в 0 сообщении
Вес репутации: 56 Александра 26 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Упражнения против плоскостопия для малышей

а нам врач советовал ботиночки одевать наоборот на ножки, и на стопе восьмерку большими пальцами рисовать, делая массаж.
Александра 26 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.09.2015, 10:04   #7
Stancevala
Пользователь
 
Аватар для Stancevala
 
Регистрация: 14.09.2015
Сообщений: 37
cказал Спасибо: 1
сказали Спасибо 1 раз(а) в 1 сообщении
Настроение: Angelic
Вес репутации: 56 Stancevala на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Упражнения против плоскостопия для малышей

Цитата
Сообщение от Александра 26 Посмотреть сообщение
а нам врач советовал ботиночки одевать наоборот на ножки, .
мы целое лето так проходили, мне все в песочнице делали замечание.
а я думаю, я сто избранная, что мне сказали так делать, а больше никому не говорят
Stancevala вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.12.2015, 16:54   #8
марго03
Профи
 
Аватар для марго03
 
Регистрация: 11.10.2015
Сообщений: 210
cказал Спасибо: 7
сказали Спасибо 1 раз(а) в 1 сообщении
Настроение: Relaxed
Вес репутации: 58 марго03 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Упражнения против плоскостопия для малышей

спасибо!
марго03 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.04.2016, 03:20   #9
Zома
Пользователь
 
Аватар для Zома
 
Регистрация: 25.01.2015
Сообщений: 55
cказал Спасибо: 0
сказали Спасибо 1 раз(а) в 1 сообщении
Настроение: Psychedelic
Вес репутации: 68 Zома на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Упражнения против плоскостопия для малышей

Очень полезно, спасибо!
Zома вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.04.2016, 04:23   #10
Kristinka95
Пользователь
 
Регистрация: 22.03.2015
Сообщений: 65
cказал Спасибо: 4
сказали Спасибо 3 раз(а) в 3 сообщении
Настроение: Lurking
Вес репутации: 65 Kristinka95 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Упражнения против плоскостопия для малышей

Еще важно правильно выбрать обувь.

Как убедиться, что вы держите в руках правильную ортопедическую обувь, которая действительно будет настоящим другом здорового развития ножек и ни в коем случае не препятствием?
Вот основные параметры, на которые обязательно нужно обратить внимание:
широкая передняя часть носок модели не сдавливает пальцы и переднюю половину стопы,
обязательное наличие супинатора (поддерживающий вкладыш посредине внутренней стороны стопы),
анатомическая стелька,
небольшой устойчивый каблук,
жесткий задник, чтобы хорошо зафиксировать пятку (верхний край задника должен быть проложен мягким валиком).
Взято здесь
Kristinka95 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.04.2016, 21:19   #11
ele9
Профи
 
Регистрация: 18.04.2016
Сообщений: 269
cказал Спасибо: 0
сказали Спасибо 0 раз(а) в 0 сообщении
Настроение: Amused
Вес репутации: 50 ele9 на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Упражнения против плоскостопия для малышей

хорошие практические рекомендации, спасибо
ele9 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.01.2017, 03:29   #12
Wearethesun
Пользователь
 
Аватар для Wearethesun
 
Регистрация: 26.10.2016
Адрес: Киев
Сообщений: 62
cказал Спасибо: 0
сказали Спасибо 0 раз(а) в 0 сообщении
Вес репутации: 36 Wearethesun на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Упражнения против плоскостопия для малышей

Привет всем! Я к вам пришла за советом, знаю, что плохого никогда не подскажете. Как у большого фаната каблуков и узкой обуви у меня немного деформировалась стопа, а именно большой палец. Вычитала в интернете, что выпрямить стопу и предотвратить дальнейшее деформирование поможет специальная ортопедическая стелька, а в моем случае скорее фиксатор. Нашла тут один хороший вариант, который позволяет решить даже такую проблему как артрит. Кажется, что форма достаточно простая и очень просто и быстро изделие одевается. Скажите, кто-то из вас уже покупал фиксатор? Насколько он эффективен, не мешает ли при ходьбе? Поделитесь, пожалуйста личным опытом.
Wearethesun вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.05.2018, 09:57   #13
Аврора
Новичок
 
Аватар для Аврора
 
Регистрация: 29.05.2018
Сообщений: 10
cказал Спасибо: 0
сказали Спасибо 0 раз(а) в 0 сообщении
Вес репутации: 6 Аврора на пути к лучшему
По умолчанию Ответ: Упражнения против плоскостопия для малышей

Спасибо огромное за информацию. Мне это как раз очень важно
Аврора вне форума   Ответить с цитированием
Ответ Добавить объявление Выделить тему


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 09:15.

 
Работает на vBulletin®.
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot

 
Форумы

Город Днепропетровск
Политика
Новости Днепропетровска
Дом и семья
Кулинария
Наши дети
Доска объявлений
Досуг и развлечения
Музыка
Коллекционирование
Компьютеры и программы
Мобильная связь и интернет
Работа в Днепропетровске
Профессиональные форумы
Он и она...
Беседка
Товары

Каталог цен и товаров
Совместные покупки


Благотворительность

Помощь детям
Услуги

Переводчик текста


Информация

Телепрограмма
Карта Днепропетровска
Доска объявлений
Погода
Сервисы

Фотошоп онлайн
Города Украины
Реклама на сайте
Реклама на форуме
Наверх ↑

форум Днепропетровска
© 2008—2016



Администрация форума Днепропетровска не несет ответственности за информацию, которую размещают пользователи ресурса. Полное либо частичное копирование материалов без обратной ссылки - запрещено.