Бессонница. Нарушение сна. Кто поборол?
 

Всем привет! Кто нибудь вылечил нарушение сна? Не временное,а длящееся от нескольких лет? Поделитесь опытом, контактами врачей, м.б. названиями препаратов. Лично я был уже у психотерапевта,психиатра,сомнолога и невропатолога. Пил все травки, ГАМК, антидепрессант, гидазепам, магний, мелатонин. "Сплю" в берушах и маске. Алкоголь только ухудшает сон.