Я собі зробив правило: перед грою завжди виставляю ліміти й нагадування, бо на емоціях мозок вміє красиво виправдати будь-яку “ще одну ставку”. Коли треба швидко зайти й перевірити налаштування акаунта, використовую
— чисто як зручний шлях, без якихось “фішок”. Якщо відчуваю, що затягує, ставлю тайм-аут на день-два і взагалі не заходжу. І ще важливо: не тримати гроші “про запас” на балансі, бо це провокує. Краще грати тільки тим, що готовий витратити, і закривати сесію, поки не понесло.