Матча після відмови від енергетиків
Привіт усім! Нещодавно повністю відмовився від енергетиків, бо зрозумів, що вони просто “вбивають” мій сон і нервову систему. Зараз шукаю більш м’яку альтернативу для бадьорості, і багато хто радить матча. Але боюся, що ефекту взагалі не буде. Хто переходив з енергетиків на матча — чи вистачає енергії і яку саме краще брати на початку?
|