[скорпион]

При выборе я бы в первую очередь смотрел не на крупную цифру с названием соединения, а на количество элементарного магния в одной порции. У разных соединений масса самого вещества отличается, поэтому одинаковые по весу капсулы вовсе не означают одинаковое поступление магния. Ещё стоит проверить рекомендованную порцию и количество капсул в упаковке, чтобы потом правильно сопоставить варианты по цене. Форма тоже имеет значение, поскольку разные соединения отличаются составом и особенностями применения. Если есть лекарства или хронические заболевания, лучше дополнительно уточнить совместимость у врача или фармацевта.