А я бы начал с очистки организма,если особых проблем с сердцем не нашли, начал бы с употребления 1,5-2х литров воды в день и нормализации питания. Упор нужно делать на такие продукты
А дальше организм сам разберется и восстановится. Не болейте и будьте здоровы!