Ответ: Как быстро набрать массу?
Естественно нужно соответственно питаться. В первую очередь белковая диета, так как белок это материал для строения ваших мышц. Предлагаю ознакомиться с информацией о том, как быстро набрать вес http_//www.powerpro.in.ua/pitanie/meal_plan_to_gain_weight-2/http_//www.powerpro.in.ua/pitanie/meal_plan_to_gain_weight-2/ Это очень эффективная программа питания на массу с подробно расписанным недельным рационом, и если вы будете его придерживаться, эффект станет заметным в самое ближайшее время.
|