Ответ: Как быстро набрать массу?
Я тренируюсь уже 4 года, выигрывал Киев и Украину, весил до этого 50 кг, на соревнованиях влезал в 80. Единственное что могу сказать- быстро можно только люлей получить. Тут не все просто так, мол тренируешься и все само собой пойдет, постоянно ежедневная рутина, еда, ну и деньги. И про вопрос о фармакологии- деньги уходят в основном на нее, спорт есть спорт, без этого тут никак, да и с ней все не так быстро, как многие думают. Это труд, желание и нервы. Быстро не будет никак, увы.
|