Ответ: Как быстро набрать массу?
У меня муж оч худой, генетика такая ))), нельзя заставить много есть , если не хочется, когда ходит в спорт зал , и да без спорт птания не обходится, и даже не столько ради массы, сколько для того, что бы эффективно отзаниматься.Результаты были. Сейчас много работает и на зал ни времени ни сил, вернулся к прежнему весу и виду.Большинство друзей со временем изменились внешне, а вот он никак
|