Самолечение может быть опасно, ведь вы не знаете отчего у вас болят суставы. Я бы к доктору обратилась, например в Омега киев неплохие врач работают. Можно и онлайн на прием записаться на сайте клиники. МРТ позвоночника
сделаете и будет уже известно отчего у вас проблемы с суставами.