Супердиета!
Так худеют французские манекенщицы
Утром - чашка зеленого чая с ложкой меда.
Чуть позже - чашка кофе с молоком, один сухарик с маслом.
Часов в 12.00 - салат из редиса, моркови, зелени, помидоров, кусочка плавленого сыра и нескольких капель лимонного сока для заправки. Все это заедается йогуртом.
Часа в два-три дня - еще одна чашка зеленого чая или любого чая на травах.
Вечером - ломтик ветчины, яйцо всмятку, зелень или куриная грудка, запеченная в гриле с зеленой фасолью.
Перед сном - последняя чашка чая.
|